2023-02

現在、隣接地の十階建てマンションの外枠解体工事に大型クレーンが作動中です。 ここ二日間は朝八時から夕方五時過ぎまで稼働しています。 自宅からクレーンまで十数メートルの近さです。 もし、自宅側に倒れてきたら自宅は真っ二つに割れますね。 そう思...

今日は午後から腰痛リハビリでした。 今月は五回目です。 先週一週間の調子が１０だとすると今週は８か９程度でした。 いつもの通り、電気、温め、マッサージの順でした。 マッサージの最後は、自宅でやっているストレッチが正しくやっているかの確認です...