2020-06

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透析患者の食事(6月29日)MRI検査

10日ほど前から、右上腕に筋肉痛があり、腫れていましたから、午前中、整形外科にてMRI検査を受けました。 狭い空間に閉じ込められての約25分の検査でした。 エアコンが効いていましたから、シャツ一枚では寒かったですね。 診断の結果は、上腕の筋...
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透析患者の食事(6月27日)鶏唐揚げ

昼から、冷凍保存用の鶏唐揚げを作りました。 前回より、下味を若干増やしました。 粉の量も、小麦粉25g、片栗粉を40gとしました。 前回は小麦粉をまぶしてから、片栗粉をまぶしました。 今回は、最初から小麦粉と片栗粉を混ぜ、揚げる直前に粉を付...
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透析患者の食事(6月26日)歩数計

透析日には、20分間、透析前に、エアロバイクで運動をしています。 1年近く続けていると、ただ、ペダルをこぐだけのことにマンネリ感がありました。 最近、自分のiPhoneで歩数計を見れるようにしましたから、エアロバイクをやる時に太腿に置いてみ...
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透析患者の食事(6月25日)庭の紫陽花

庭のアジサイが一輪咲きました。 手入れをするわけでもなく、ほったらかしにしていても、毎年必ず咲いてくれます。 また、モチノキの枝も成長してきました。 それでは朝食から紹介します。 朝食(ブリです) ブリを焼きました。 一昨日、小松菜の白和え...
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透析患者の食事(6月24日)採血結果

今日、22日の採血結果を頂きました。 やはり、塩分摂取量が多かったという結果が出ていました。 その他のデータは変わりなくバッチリということでした。 しかし、私としては、カリウム、リンの値が予想に反して、高めに出ていましたから、食事内容を見直...
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透析患者の食事(6月23日)暑いですね

2週間毎の食事記録は下表のようになっています。 kcal たん白g カリウムmg リンmg 塩分g 5/26~6/8 1793.1 59.12 1176.27 673.13 4.147 6/9~6/22 1744.2 58.68 1105....
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透析患者の食事(6月22日)除水残し

昨日のブログに書きましたように、2週間の食事記録の塩分平均値が10%増しでした。 今日の2日空けての透析では、体重増が2.8kgでした。 一応、私の場合、許容体重増は、1.98kg(ドライウエイトの3%)から3.3kg(5%)ですから、2....
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透析患者の食事(6月21日)食事記録

毎月第2、第4月曜日は採血日です。 採血日を基準として、2週間ごとに食事結果の平均値を出しています。 今回は、22日分が残っていますが、21日までの13日分をまとめてみました。 結果は、5/26から6/8までと比較して、6/9から6/21は...
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透析患者の食事(6月20日)新入り

わが家への新入りです。 新入りとは言っても、近くに住む長男が、最近、買い始めたトイプードルです。 長男が家を空ける時には、チョイチョイ、わが家にホームステイに来るでしょうね。 わが家の愛犬のケージ横にホームステイ用のケージも用意してあります...
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透析患者の食事(6月19日)透析前67.6kg 透析後66.1kg

今日の透析では、1.8kgの除水で、血圧低下もなく無事終了しました。 いつもは、許容範囲の痛さで穿刺してくれる担当者でしたが、今日の穿刺は痛かったですね。 二ヶ所の内、痛かったのは、一ヶ所だけで、もう一ヶ所は全く痛くありませんでした。 それ...