未分類 自宅近くにセブンイレブン開店 透析患者の減塩食事（８月５日）
先月末、自宅から120mくらいの距離にセブンイレブンが新規開店しました。頻繁には行かなくても、週１程度は行きますから、非常に便利になりました。今まで、コンビニといったら、最短距離で500m以上ありましたから、車で行っていました。それでは朝食...
2023-08
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未分類 プロテイン 透析患者の減塩食事（８月４日）
ホエイプロテインの在庫が無くなりましたから、新しく購入しました。カリウムとリンを調整してあるエンジョイプロテインにしました。価格は2000円ほど高いのですが、カリウム、リンの数値がはっきりしているのが購入の理由です。ホエイプロテインに比べ、...
未分類 リハビリ７回目 透析患者の減塩食事（８月１日）
先週の木曜日以来の腰痛リハビリでした。再開前、起床直ぐの立ち上がり時に痛みを感じていたのが、最近ではスッと立ち上がれるようになっています。しかし、歩行中の右臀部から膝にかけての痛みは残っていますので、今日は両足のストレッチの他、右足のマッサ...