2020-12

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透析患者の食事(12月19日)年賀状

手作りの年賀状をとは思いつつも、参考書の素材集より出来がいいものは作れず、やむを得ずというか安易に参考書に頼ってしまいますね。それでは朝食から紹介します。朝食(ブリのマヨ味噌焼きです)野菜サラダは今朝作りました。以前から、サラダには砂糖を5...
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透析患者の食事(12月18日)透析前の散歩

今日は、透析前に熊本県庁方面へ20分程散歩しました。県庁の銀杏はきれいに落葉していました。正面の県庁からから右側へ500メートル行くと透析病院があります。それでは朝食から紹介します。朝食(鯖の漬けです)漬けにしていた鯖を焼きました。醤油がし...
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透析患者の食事(12月17日)免許

今日、免許更新しましたが、熊本県免許センターの駐車場から、阿蘇山の噴煙がよく見えました。それでは朝食から紹介します。朝食(秋刀魚を焼きました)今朝の秋刀魚は特に小さく、焼いた後で83gしかありませんでした。無駄なく食べても60gでした。秋刀...
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透析患者の食事(12月16日)野菜サラダ

毎日、飽きずに食べている野菜サラダについて。毎食ごとに食べている野菜サラダは、もやしの他に人参、ピーマン、大根、玉ねぎ、キクラゲ、油揚げを使っています。野菜を全てボールに入れ、酢と、麺つゆとゴマ油と砂糖を少し入れて和えています。最初はもやし...
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透析患者の食事(12月15日)藤崎台球場の大楠群

藤崎台球場のセンター後方には推定樹齢1000年のクスノキがあり、国指定の天然記念物になっています。クスノキはセンター後方の他に、バックネット裏にもあります。国指定の天然記念物ですから、伐採するわけにもいかず、昭和35年に球場を建設する時は、...
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透析患者の食事(12月13日)軟式野球観戦

9月開幕した熊本市内のスポーツセンターが主催する読売・トウヤ杯の準決勝戦2試合と決勝戦を観戦しました。観客席へ入る前に検温があり、厳しい状況での観戦でした。私が座る席は内野席の外野よりの席です。ここだと、選手も応援者もほとんど来ませんから、...
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透析患者の食事(12月11日)

今までのノートパソコンから大きめのモニターで作業すると見易くて楽ですね。今迄は、モニターとノート型パソコンを逆にして、ノート型で作業やっていましたから、早く切り替えれば良かったなと思いました。キーボードもマウスも無線というのが気に入りました...
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透析患者の食事(12月10日)熊本弁

今朝の熊日新聞にたくさんの熊本弁が載っていました。面白いコメントばかりです。しかし、根っからの熊本県人であっても、わからんとが、いっぴぁあっですね。(たくさんありますね)それでは朝食から紹介します。朝食(豆腐ステーキです)豆腐は、昨日作った...
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透析患者の食事(12月9日)透析前の散歩

透析室への入室時間が厳しくなり、今までフリーに、入れたのが10分前からしか入れなくなりましたので、いつも20分ほどやっていた自転車を止め、最近は五階ホールでランニングマシンで歩いています。ランニングマシンだけでは面白くないので、今日は、車を...
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透析患者の食事(12月8日)草野球トウヤ杯観戦(6日日曜日)

6日、トウヤ杯40歳以上の部の準決勝2試合と決勝戦を観戦しました。朝、9時過ぎから3試合目の終了が3時過ぎでしたから、6時間、野球場にいたことになります。日曜日は快晴で天気が良く、暑いくらいでしたね。今日3試合終わりましたから、残りは13日...