未分類 透析患者の食事（１２月１９日）年賀状
手作りの年賀状をとは思いつつも、参考書の素材集より出来がいいものは作れず、やむを得ずというか安易に参考書に頼ってしまいますね。 それでは朝食から紹介します。 朝食（ブリのマヨ味噌焼きです） 野菜サラダは今朝作りました。 以前から、サラダには...
2020-12
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未分類 透析患者の食事（１２月１８日）透析前の散歩
今日は、透析前に熊本県庁方面へ20分程散歩しました。 県庁の銀杏はきれいに落葉していました。 正面の県庁からから右側へ500メートル行くと透析病院があります。 それでは朝食から紹介します。 朝食（鯖の漬けです） 漬けにしていた鯖を焼きました...
未分類 透析患者の食事（１２月１７日）免許
今日、免許更新しましたが、熊本県免許センターの駐車場から、阿蘇山の噴煙がよく見えました。 それでは朝食から紹介します。 朝食（秋刀魚を焼きました） 今朝の秋刀魚は特に小さく、焼いた後で83gしかありませんでした。 無駄なく食べても60gでし...
未分類 透析患者の食事（１２月１６日）野菜サラダ
毎日、飽きずに食べている野菜サラダについて。 毎食ごとに食べている野菜サラダは、もやしの他に人参、ピーマン、大根、玉ねぎ、キクラゲ、油揚げを使っています。 野菜を全てボールに入れ、酢と、麺つゆとゴマ油と砂糖を少し入れて和えています。 最初は...
未分類 透析患者の食事（12月15日）藤崎台球場の大楠群
藤崎台球場のセンター後方には推定樹齢1000年のクスノキがあり、国指定の天然記念物になっています。 クスノキはセンター後方の他に、バックネット裏にもあります。 国指定の天然記念物ですから、伐採するわけにもいかず、昭和３５年に球場を建設する時...
未分類 透析患者の食事（１２月１３日）軟式野球観戦
９月開幕した熊本市内のスポーツセンターが主催する読売・トウヤ杯の準決勝戦２試合と決勝戦を観戦しました。 観客席へ入る前に検温があり、厳しい状況での観戦でした。 私が座る席は内野席の外野よりの席です。 ここだと、選手も応援者もほとんど来ません...
未分類 透析患者の食事（１２月１１日）
今までのノートパソコンから大きめのモニターで作業すると見易くて楽ですね。 今迄は、モニターとノート型パソコンを逆にして、ノート型で作業やっていましたから、早く切り替えれば良かったなと思いました。 キーボードもマウスも無線というのが気に入りま...
未分類 透析患者の食事（１２月１０日）熊本弁
今朝の熊日新聞にたくさんの熊本弁が載っていました。 面白いコメントばかりです。 しかし、根っからの熊本県人であっても、わからんとが、いっぴぁあっですね。（たくさんありますね） それでは朝食から紹介します。 朝食（豆腐ステーキです） 豆腐は、...
未分類 透析患者の食事（１２月９日）透析前の散歩
透析室への入室時間が厳しくなり、今までフリーに、入れたのが１０分前からしか入れなくなりましたので、いつも20分ほどやっていた自転車を止め、最近は五階ホールでランニングマシンで歩いています。 ランニングマシンだけでは面白くないので、今日は、車...
未分類 透析患者の食事（１２月８日）草野球トウヤ杯観戦（６日日曜日）
６日、トウヤ杯４０歳以上の部の準決勝２試合と決勝戦を観戦しました。 朝、９時過ぎから３試合目の終了が３時過ぎでしたから、６時間、野球場にいたことになります。 日曜日は快晴で天気が良く、暑いくらいでしたね。 今日３試合終わりましたから、残りは...