未分類 透析患者の食事（１２月１６日）さつま揚げと揚げかまぼこ
スーパーで写真のようなさつま揚げを購入しました。 減塩40%と表示され、さらに成分も表示されていました。 帰宅後、最近はいいのが出て来たなと思いつつ裏の成分を見たら、名称が 揚げかまぼこ となっていました。 さつま揚げと揚げかまぼこの２つの...
未分類 未分類 透析患者の食事（１２月１５日）料理教室
15日は月１回開催の料理教室でした。 今日の料理教室は一昨日の料理教室と違う雰囲気がありますね。 まだ一人もリタイヤしていません。 調味料を助手が全て準備してくれるからでしょうか。 楽でいいのですが、こうやると料理を覚えないですけどね。 イ...
未分類 透析患者の食事（１２月１３日）料理教室
毎月第２、４木曜日は市民講座の料理教室です。 講座名は男性料理ですから、年齢不問なんですが、見たところ、全員高齢者ですね。 何しろ、高齢者が作る料理ですから、間違いも多々あります。 例え、間違っていても先生は動じませんね。 レシピ通りの料理...
未分類 透析患者の食事（１２月１２日）除水1.9kg
今回から透析時の着衣を冬用にしました。 冬用は、夏用に比べ400g程度重いですね。 朝食から紹介します。 朝食（きびなごの煮付けです） 昨夜の残りですが、 大根に煮汁がよくしみ込んでおりおいしかったですね。 上段真ん中の皿はめかぶです。 １...
未分類 透析患者の食事（１２月１１日）近くのスーパー散策
午後から何もすることがなく、 ブラッと近くのスーパーへ。 買い物客を見ていると 自分と同年代と思われる方が多いですね。 特に男性客が多いように思いました。 まわっていて、気付いたことが一つあります。 レトルト商品を購入する店は決めていました...
未分類 透析患者の食事（１２月１０日）透析前66.6kg、透析後64.3kg
日曜日は寒過ぎたので、草野球観戦は中止しました。 今日は、 その結果をバッティングセンターに貼り出してありますから、 写真に撮り、 もう一つのブログ（熊本草野球ファンの独り言） にアップしました。 この草野球ブログは４、５年続けています。 ...
未分類 透析患者の食事（１２月９日）寒い１日でした。
今朝、鼻水は全然出ません。 一昨日、処方して頂いた薬が効いたのでしょう。 今日、午後の透析時には、 皆さんにご迷惑をかけることなく済みそうです。 日頃と変わりない朝食から紹介します。 朝食（太刀魚） 今朝の小松菜と卵は混ぜるのではなく、 小...
未分類 透析患者の食事（１２月８日）女子ハンドボールアジア選手権観戦
朝、起きると咳も出ないし、 頭も痛くないのに鼻水が出て仕方がありません。 昼前になっても、スタッと出ますから、 透析でお世話になっている病院へ行きました。 風邪だと、 一緒に透析を受ける患者さん達に迷惑をかけますからね。 幸いにも院長から風...
未分類 透析患者の食事（１２月７日）透析前の体重66kg、透析後64.2kg
透析は午後３時４分開始、７時４分終了。除水1.8kg。 外気が冷えているとベッドの上でも、 中々足が温もりませんね。 部屋は暖かいのですが、何故でしょうか。 朝食から紹介します。 朝食（鶏のから揚げ） 厚揚げには、後でカツオ削り節をかけまし...
未分類 透析患者の食事（１２月６日）第17回女子ハンドボールアジア選手権
この大会が地元で開催されており、今日からの３日間で全てが決まります。 今年の８月、全日本代表対オムロンの試合を観戦して、 女子のハンドボールと言えども、 その迫力が凄かったのを覚えています。 今回はアジア大会ですからね。 ３ー４位決定戦や決...