トイプードルとパグのミックス犬を室内飼いしています。
朝、夕、散歩に連れて行きますが、散歩で身体が冷え切ってしまうからか、帰宅して、まず、行くところがストーブの前ですね。
写真のようにストーブから30cm位に座りますから、焼けはしないかとハラハラしていますよ。
それでは朝食から紹介します。
朝食（親子丼です）
５倍濃縮の麺つゆ10cc（食塩相当0.81g）でも薄味には感じません。
熱量、タンパク質、カリウム量と問題ありませんが、リンが少し多かったですね。
卵を50gから40g位にすれば良かったかと思います。
昼食（サバ味付き 保存食 レトルトパウチ食品です）
前回食べた時はサバの形がありましが、今回は形が崩れフレーク状になっていました。
見た目も不味いという感じでした。
夕食（エビチリです）
今回は、塩分を減らそうと思い、合わせ調味料に入れる塩を省いてみました。
豆板醤と醤油の塩分でカバーするだろうと思ったからです。
しかし、食べてみると何か物足りないという感じがするんですね。
その物足りなさが塩分だったと思います。
結果論ですがリンの値が目標値である750mg以内にあるとは言っても、できれば700mg以内には抑えたいものです。
