体重増加量2.6kg、体重増加率が4.1%だから、
一気にドライウエイトまでいくかなと思っていました。
しかし、担当の臨床工学技士から、
最近は1.4kg~2.3kgの範囲で来ているので、
今回は200g残しましょうとのこと。
2.6kgでは、血圧が下がるかもしれないからということでした。
皆さんそうですが、今日担当された方は特に、
はっきり聞こえるように手順を進めて行かれるので安心ですね。
朝食から紹介します。
朝食(昨夜の残りアゲ半分です)
昨日買った小松菜は卵と炒めました。
左上の果物はスイートスプリングです。
ミカンと八朔を交配させて育成されたそうです。
ミカンとも少し違う味ですが甘くておいしいですよ。
昼食(塩サバです)
夕食(焼肉)
焼肉用の厚い肉ですと量に制限がある私にとって数口で終わります。
それで、私は薄切肉を食べます。
肉の量は変わらずとも食べた気がしますね。
夕食は、もう少し量を増やして良かったかもですね。