透析オヤジ

土、日と２日空けての体重増加2.4kgは私にとってはまずまずというところです。このペースでいくことは少々きつい時があります。朝、昼、夜の食事のみであれば、そんなに問題ありませんが、間食が問題ですね。しかし、毎日が日曜日の者にとって、ちょっと...

泊まっていた友人も朝食後帰り、自宅では、家内と私、それに１０歳の愛犬のいつものような生活に戻りました。今日は家内も私も何の用もなくゆっくりした１日になりました。午後からは全国都道府県対抗男子駅伝をテレビ観戦です。それでは朝食から紹介します。...

葦北在住の友人から葦北デコポンを土産にもらったのですが、その大きさにびっくりです。普通のデコポンは250gから300gだそうですが、頂いたデコポンを量ったら、２つの内、大きい方が596gありましたから、倍の大きさですね。早速、食べてみたとこ...

透析終了時の針抜きは痛みなく終了。担当は、いく分痩せられた感じがする臨床工学技士でした。いつも、張り切って仕事をしておられますね。また、元気がいいです。それでは朝食から紹介します。朝食（かき揚げです）かき揚げの他は昨夜の残りです。昼食（非常...

朝、９時10分自宅発、サンキューカットに9時20分過ぎ着、散髪が10分間。それから、眼科医院に向かい10時前着。３か月検診が済み、帰宅したのが昼前。昼食後、車で40分の健康食品販売店へ。タンパクゼリーやだし割り醤油を購入。帰宅途中、スーパー...

今回の穿刺は、痛みもなくて一安心。前回、痛かったからですね。私の場合、その痛みを引きずるし、今回もかという不安感はありましたが、痛みはなく、看護師さんに感謝です。透析中はぐっすり眠っているか、うとうとしている時間がほとんどです。その夜は、寝...

夜、ハンバーグを作ってみました。牛ひき肉100gを使用しました。ひき肉に卵、玉ねぎ、パン粉、塩、コショウに油を加えたら、488.85kcal、タンパク質22.2g、カリウム355.06mg、リン172.78mg，塩分0.779gとなりました...

珍しく200g残しになりました。透析時、穿刺がいつもとは違う痛さでしたから、その旨言ったんですが、痛くなる理由ばかり述べられてもですね。全然痛くない時があるから、そのようにやってもらうだけでいいんですが。話しは変わりますが、チーズケーキを作...

昨年３月18日に熊本駅高架下に開店した【よかもん市場】へ家内と行ってきました。食事処がたくさんあるということでしたから、一応、食事を目的として出かけました。土曜日でしたので、人は多かったですね。特にこれはというものはありませんでしたが、写真...

低カリウムレタスを買ってきました。青果部門のところでも比較的目立つ所にありましたから、直ぐわかりました。10個以上は置いてありましたから、売れるんですね。価格は高いと思いましたが、こんな商品があるということは嬉しいですね。ただ、成分がカリウ...