透析患者の食事（４月２日）愛犬

朝の散歩も終え、朝食もたっぷり食べ、ゆっくりと朝寝です。

朝寝はいいとして、場所が悪いですね。

私の椅子の真下で寝ています。

無意識に椅子を動かそうとすると大変なことになります。

それでは朝食から紹介します。

朝食（カレーです）

昨日、豆腐の味噌汁を作り、残った豆腐がありましたので、冷奴にしました。

90gと量も多かったし、食べ切らないといけませんから、カレーの量を減らしました。

カレーは、一晩以上置いていましたから、味もよく出ていました。

冷奴も一度に90gも食べたのは、あまり記憶にないですね。

昼食（目玉焼きです）

目玉焼きも比較的好くけました。

今日は、バターではなく、マーガリンにしました。

マーガリンがあっさりしているような気がしました。

夕食（塩サバです）

鶏唐揚げも一切れ食べました。

塩サバもタンパク質に余裕がありましたから、私にとっては多目な50gでした。

もやしサラダは昼、作りました。

ただ、油揚げを入れるのを忘れました。

三食合計でみると、熱量が不足した他はまあまあだと思います。

間食の福神漬けは、家内用として買ってあったものを私がつまみ食いしたものです。

かなり、塩分がありました。