珍しく200g残しになりました。
透析時、穿刺がいつもとは違う痛さでしたから、その旨言ったんですが、痛くなる理由ばかり述べられてもですね。
全然痛くない時があるから、そのようにやってもらうだけでいいんですが。
話しは変わりますが、チーズケーキを作ってみました。
チーズのみの量は90gです。
作ったのはいいのですが、チーズの成分表を見たら、種類がプロセスチーズで材料がナチュラルチーズやバターとなっていましたから、食品成分表を見てもどのチーズなのかわかりませんでした。
味は客人に出してもいいくらいでしたね。
それでは朝食から紹介します。
朝食（さつま揚げです）
左側の皿のチーズは１６分の１で20g程度です。
昼食（減塩パンです）
もう一品入れるべきでした。
少し、全体量が少なかったようです。
夕食（ピーマンの肉詰めです）
全体的に摂取量が少なく、しかも、チーズケーキで250kcalですから、今後は注意です。
