透析患者の食事（７月１日）草野球応援団

今朝、早起き野球の準決勝戦を観戦したました。

企業チーム同士の対戦だけに土曜日でもあるし。応援団も多いとは予想していました。

しかし、予想以上に今朝は多く100名くらいはおられましたね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（そぼろ入り卵焼きです）

今朝の卵焼きは比較的良くできました。

卵焼きの中には30gの鶏そぼろが入っています。

昼食（鶏そぼろ丼です）

昨夜作ったそぼろがまだ余っていましたので、昼は丼にしました。

朝、卵を１個食べていますので、昼は卵そぼろは入れません。

夕食（食宅便のおかずです）

プラスチック容器の左上から、きのこの卵とじ、ひじき煮、筑前煮、がんもの含め煮、赤魚の地中海風レモンソースです。

レモンソースは、自分にとっては、酢が少しきつかったとも思います。

その他は、みな美味しく食べました。

三食合計でみると、数字的には一応ＯＫだと思います。