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昨年の11月から着工予定だった隣地の10階建てのマンションは、まだ、始まっていません。いつになるのでしょうね。それでは朝食から紹介します。朝食（ブリのマヨみそ焼きです）冷凍庫に入っていたブリを半分に切ろうとしても切れませんでしたから、そのま...

腰痛でリハビリを受けることにしました。元々、脊椎間狭窄症があり、その痛みが少しずつ出て来ましたので、手術をできるだけ先延ばしするためにリハビリを受けることにしました。１回目は40分くらいかけて、電気治療、温め、その後マッサージをやってもらい...

今日、遅い初詣に近くの健軍神社に行って来ました。６日ともなると、参拝客もぐっと少なくなりますね。一、二年前までは、元旦になんとしてでも行かねばと思っていたのが、歩くのもおぼつかなくと元旦はあきらめ、駐車場が空くようになる頃に行くようになりま...

阿蘇市役所のホームページに載っている阿蘇の風景写真はダウンロードして利用できますので、使ってみました。阿蘇中岳と草千里中岳火孔の湯だまりそれでは朝食から紹介します。朝食（塩サバです）年末に作ったたたきごぼうがまだ残っていますので、せっせと食...

長男の愛犬は、長男宅にいる時間より、私の自宅に居候している時間が長いですね。私の愛犬ともすっかり仲良しになっています。しかし、よくよく２匹を観察していると長男の愛犬が私の愛犬に付いて回っているようです。それでは朝食から紹介します。朝食（雑煮...

３日は、今年の透析初めでした。年末３１日の透析は夜間から朝にかけての透析患者も一緒でしたから、ベッドは満床でスタッフも日頃の倍おられたようです。１日、２日とおせちを食べたりした割には、体重増も2.2kgとまあまあで、除水残しもなく終わり、ほ...

昨日の元旦の熊本県地方の天気は晴れでしたから、初日の出がはっきり見えました。近くの公園で撮影しました。昨年は曇っていて見えませんでした。私の後ろには数十人の方々がいます。その人達が移らないように前の方に出て撮りました。それでは朝食から紹介し...

昨年末、1週間ほどブログを休みました。何せ、野球ブログをＡ4にまとめるのに時間がかかり、食事ブログまで手が回りませんでした。野球観戦記は一冊83ページあるものを5冊作成し、知り合いに差し上げました。おせちは、レシピ本が一緒ですから、内容的に...

昨夜、透析中に病院からクリスマスプレゼントを頂きました。健康保険証とかのカードを入れる入れ物です。手触りも良く、使い勝手も良さそうですから、有難いですね。その他、今年の透析履歴表彰者（３０年、２０年、１０年、透析100歳）も発表されました。...

週３回の透析日には、ランニングマシンかエアロバイクのどちらかを１５分程度やっています。それでは朝食から紹介します。朝食（太刀魚です）今朝、魚焼き機の調子がおかしいのか、太刀魚にうまく焦げ目が付きませんでした。焼けてはいるものの、何となく半焼...