未分類 コロナ感染者数 透析患者の食事（２月８日）
コロナ感染者数もかなり少なくなってきました。 五月からはマスク解禁とか報道されていますが、高齢者でしかも、重症化リスクの高い自分にとっては、マスクなしの混雑した中へ、マスクを着用して行ったにせよ、感染率はむしろ高くなるはずですから、おいそれ...
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未分類 七回目の腰痛リハビリ 透析患者の食事（２月７日）
昨日火曜日は、雨天でもあったためか、久し振りに以前の強い痛みがありました。 前日、病院のランニングマシンで角度を付けたために足に負荷がかかり過ぎたのかも知れません。 リハビリに行く時も痛みはありました。 しかし、リハビリ後は幾分か痛みも弱く...
未分類 割れない割り箸 透析患者の食事（２月５日）
昨日の昼、ヒライ よくよく見ると、割り箸自体に切れ目が入っていませんでした。 おそらく自分としても生まれて初めての経験だったかも知れません。 それでは朝食から紹介します。 朝食（鳥そぼろです） いつもだとそぼろ入りの卵焼きを作るところを今朝...
未分類 立野ダム 透析患者の食事（２月４日）
天気も良かったし、建設中の阿蘇立野ダムへ行ってきました。 一般人はダム工事現場へは入れませんので、ダム展望所からの見学でした。 写真の真ん中を走っているのは高森線立野です。 ダムの本体の完成は今年の５月の予定です。 ●諸元 型 式 曲線重...
未分類 マンション外枠解体 透析患者の食事（２月３日）
隣地に建設中のマンションがほぼ完成し、現在、外枠を解体中です。 クレーン車で届かない部分の解体をどうするのか興味がありました。 道路を通行止めにして、クレーン車を入れて解体するのではなく、人海戦術でした。 各階に作業員を配置し、リレー方式で...
未分類 腰痛リハビリ六回目 透析患者の食事（２月２日）
二日は、リハビリの前に定期検診がありました。 最近は基本的な痛みはあるものの、痛み止めを飲まざるを得ない日が少なくなっているので、痛み止めの処方を今回は手持ちも少しあったし辞退しました。 腰の状態は週一回のリハビリと自宅でのストレッチで比較...
未分類 恐怖ですね 透析患者の食事（２月1日）
現在、隣接地の十階建てマンションの外枠解体工事に大型クレーンが作動中です。 ここ二日間は朝八時から夕方五時過ぎまで稼働しています。 自宅からクレーンまで十数メートルの近さです。 もし、自宅側に倒れてきたら自宅は真っ二つに割れますね。 そう思...
未分類 腰痛リハビリ五回目 透析患者の食事（１月３１日）
今日は午後から腰痛リハビリでした。 今月は五回目です。 先週一週間の調子が１０だとすると今週は８か９程度でした。 いつもの通り、電気、温め、マッサージの順でした。 マッサージの最後は、自宅でやっているストレッチが正しくやっているかの確認です...
未分類 隣接地十階建てマンション完成間近 透析患者の食事（１月２９日）
隣接地に昨年二月から工事中だった十階建てマンションが完成間近で、現在外枠の解体が始まっています。 自宅との間に駐車場がありますから、圧迫感とかは感じません。 駐車場に葉っぱが散らないように、自宅の大きな木も小さくしました。 それでは朝食から...
未分類 腰痛リハビリ４回目 透析患者の食事（１月２８日）
ここ数日、パソコンを修理に出していましたので、ブログをアップできませんでした。 今日からブログ再開です。 先日２４日火曜日に今年４回目リハビりへ行きました。 リハビリ中に雪が降っており、車のフロントガラスが雪で覆われていました。 非常に寒い...