熊本県内コロナ感染者数　透析患者の食事（１０月２６日）

昨夜、透析中にベッドの上でテレビ画面を撮影しました。

熊本県は相変わらず多く、福岡県に次ぐ九州二位の多さです。

これから年末にかけて、増えていくのでしょうかね？

それでは朝食から紹介します。

朝食（アジフライです）

かき揚げとフライは前日のリハビリ帰りに買っておいたものです。

サラにるのはそれぞれの半分です。

安売りで８０円で売っていました。

ウインナーとゆで卵とキャベツをロールパンに挟みました。

最近、１日空けての透析日にもドライウエイトから２kgオーバーしそうになりますから、昼だけは控えめにします。

今日、透析前の体重はドライウエイトから1.9kg増えていました。

プラスチック容器の左上から、かんもの含め煮、卵ときくらげのソテー、和風唐揚げ、里芋のそぼろ煮、ブリ大根です。ブリ大根の大根が右の里芋の処にりますね。

ブリの皿に載せているのはゆで卵です。

今夜のおかずは、自分が好きなものばかりでしたから、ご飯が足りないくらいでした。

和風唐揚げとありましたが、何が和風なのかわかりませんが、美味しかったです。

ブリもやや甘めの味付けで大根にもよく染みていました。

ブリの重さが57gありましたので、生では７０g以上だったと思います。

三食合計でみると、熱量が200kcal程度不足した他はまあまあの線だと思います。

ただ、自分としては熱量は１７００～１８００kcalは欲しいですね。