２日空けての月曜日の透析は除水４００g残しで終わりました。
転院して７回目の透析でしたが、少しずつではありますが、病院の雰囲気にも慣れつつあります。
私の透析は夜間の部で、３時から穿刺となります。
２時２０分頃から、５階のホールにあるランニングマシーンで、15分程度歩きます。
それから、３回の透析室で自転車こぎを１０分弱やってから透析ベッドへ行きます。
わずかな運動ですが、月２回の血液検査でその運動の結果が出ると思いますので楽しみですね。
また、自宅でも屈伸運動を意識的にやるようにしています。
それでは朝食から紹介します。
朝食（減塩食パンです）
昼食（市販のカレーパンです）
夕食（トンカツです）
朝と昼、体重調整のため、ご飯からパンにしましたが、全体的にはまあまあの線かと思います。
