透析患者の食事(1月24日)ドライウエイト64.6kgから64.2kgへ

心胸比が大きくなっているということで、今回からドライウエイトが64.6kgから64.2kgになりました。

 

透析終了後の血圧は120台でしたが、帰宅して就寝前に血圧測定したところ、2回測り95/52、93/56だったのがちょっと心配ですね。

 

今回は、穿刺も痛くなかったし、抜く時も抜く感じがしなかったですね。

 

抜く時は、以前も今回も同じ小柄な看護師さんでした。

 

また、21日に採血がありましたから、その結果も気になるところです。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(焼きシシャモのみりんです)

 

カラフトししゃものミリンは小さいながらカリウム、リン値が高いですね。

 

2、3匹食べようと思っていましたが、とても食べれません。

 

1匹が限度です。

 

シシャモミリンのパッケージに成分が記載されていましたから購入しましたが、味的にはサバ、イワシ、アジのミリンであっても変わらないですね。

 

熱量があるものをもう1品ほしかったですね。

 

昼食(減塩パンです)

 

朝食と同様昼食にも、もう1品ほしかったですね。

 

夕食(コンビニ弁当です)

 

朝食と昼食のカロリーを合計すると夕食では700kcal以上必要です。

 

自宅で作っても500kcalから600kcal程度ですから、700kcalあるコンビニ弁当にしました。

 

塩分も朝、昼の合計が2.5gでしたから、3gまでの弁当であればOKでした。

 

野菜の量をもう少し増やした方がよかったかもですね。

 

薄味の毎回の食事に比べ、コンビニ弁当は塩分が濃いせいもありますが、食べたという満足感があります。

 

 

 

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