透析患者の食事(7月25日)熊本市民早起き野球大会

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

5月8日に開幕した早起き野球は25日に決勝戦があり、スポーツセンター「トウヤ」が4回目の優勝を遂げ、2ヶ月半に及ぶ熱戦の幕を閉じました。

 

ほとんどの試合を水前寺球場で観戦しましたが、ここの球場では、期間中42試合があり、その内41試合を観戦しました。

 

観戦した試合をその都度ブログで発信しましたが、こんどは、それをA4にまとめます。

 

試合結果などを含めると60枚近い冊子になると思います。

 

今年は、一つの会場ですが、初戦から決勝戦まで観戦していますから、いつもよりは見応えのある冊子になると思いますよ。

 

今年は4冊作ります。

 

早起き野球の次は、来週あたりから、熊本おはよう野球が始まります。

 

それでは、朝食から紹介します。

 

朝食(塩サバです)

昼食(苦瓜と豚肉の炒め物です)

夕食(鯵刺身です)

 

朝食と昼食を計算したら、カリウムがかなり多くなっていましたから、夕食で調整しました。

 

数字的には満足な数値です。

 

タイトルとURLをコピーしました