透析患者の食事(9月14日)桜町バスターミナル

 

昔、熊本交通センターと言っていたバスターミナルが、再開発され、熊本桜町バスターミナルと改称され、今日オープンしました。

 

オープンを記念して、今日1日中、熊本県内に限り、バス代が無料となりましたから、新名称の大型商業施設【サクラマチ クマモト】の混雑ぶりは凄かったそうです。

 

私も行く予定でしたが、朝から、血圧が下がり気味でしたから、行きませんでした。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(秋刀魚です)

 

新物の秋刀魚を買ったのですが、貧弱な秋刀魚でしたね。

 

いつも買う店とは違う店だったからかも知れません。

いつもは、一匹で120gから130g位ある重さか90g位でしたね。

 

丸々一匹食べないとタンパク質が取れませんでした。

昼食(イワシバーグです)

 

久し振りにいつものスーパーのいわしバーグを食べました。

イワシバーグだけでは不足でしたね。

夕食(ブリです)

 

焼いたブリにタルタルソースをかけて食べました。

3食合計の数値は、まずまずですね。

 

昨日で、早朝野球も全て終わりました。

 

今後、野球ブログは時々アップするくらいですから、このブログに専念できます。

 

手を抜かずにやっていこうと思います。

 

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