未分類 透析患者の食事（４月２８日）パウンドケーキ
家内にパウンドケーキを作ってもらいました。 毎日の食事記録をみると熱量不足の日が多いですから、その補助として作りました。 ただ、砂糖の量とかに問題はありますので、少しずつ減らすなどやってみたいと思います。 写真左皿の大きさ28gで、熱量11...
未分類 
未分類 透析患者の食事（４月２７日）蚊取草
去年５月か６月に購入した蚊取草に花が咲きました。 去年、買って以来、一度も花が咲いたのを見たことがありませんでしたから、花は咲かないと思っていました。 それでは朝食から紹介します。 朝食（市販かき揚げです） 昨日夕方、海鮮巻きずしと一緒に買...
未分類 透析患者の食事（４月２６日）腰痛リハビリ16回目
腰痛リハビリに行って来ました。 ここ二、三日、腰と膝の痛みがひどく、動くこともままならないといった状態でした。 リハビリには、大雨の中、何とか行くことができましたが、車から数十メートルの距離にあるリハ室までの距離が本当に長く感じました。 一...
未分類 透析患者の食事（４月２５日）紫蘭
透析で通っている上村内科の駐車場横の花壇で咲いていました。 月、水、金と通っているのに、今まで気付きませんでした。 それでは朝食から紹介します。 朝食（目玉焼きです） 今朝、体重を測ったら、ドライウエイトから2.5kg増でしたので、まずいと...
未分類 透析患者の食事（４月２４日）脊椎管狭窄症その②
今日は終日、自宅でした。 22日の金曜日、透析終了後、ベッドから降りる時に、右膝と腰の右側が痛くてたまらなくなり、更衣室に行くにも途中にある長椅子で休みながら行きました。 今朝も右膝と右腰が痛くてたまらず、その痛みが継続しているようでした。...
未分類 透析患者の食事（４月２３日）新緑
青々としている庭の木は今が一番きれいです。 それでは朝食から紹介します。 朝食（塩サバです） 写真右のCP10ゼリーは、タンパクゼリーと比べて、まだ、水分が多く、より柔らかいですから、食べにくいし、カップからあふれ出ます。 しかし、タンパク...
未分類 透析患者の食事（４月２２日）熊本花博
昼間、自宅から徒歩で１５分の距離にある熊本市動植物園他で開催されている花博の見学に行って来ました。 花の名前は知らなくても、花畑のスケールの大きさにはびっくりでした。 ５月２２日の閉幕までには、何度か足を運びたいと思います。 それでは朝食か...
未分類 透析患者の食事（４月２０日）血圧脈波検査
透析前に、年に一回の血圧脈波検査を受けました。 この検査は、両足首と私の場合はシャントがない右腕に血圧計のカフを巻き、血圧を測ることで血管の硬さと動脈硬化の程度を調べるそうです。 それでは朝食から紹介します。 朝食（ハンバーグです） 昨夜の...
未分類 透析患者の食事（４月１９日）脊椎管狭窄症と腰痛リハビリ 15回目
脊椎管狭窄症と診断されたのが数年前です。 しばらくは痛みとかはなく、歩行に支障はありませんでしたが、昨年あたりから痛みが出るようになり、今では、四、五分歩けば、足の痛みで休憩せざるを得ない状態となっています。 通っているせきつい整形外科病院...
未分類 透析患者の食事（４月１８日）腰痛痛み止め
腰痛も時折、痛くてたまらない時がありますので、先週の診察時に痛み止めを処方してもらいました。 薬局からのアドバイスもあり、上村内科の院長に服用を確認して、一昨日の夕食後と昨日の朝食後に初めて服用しました。 昨日一日を過ごしてみて、薬（鎮痛剤...