後期高齢者のゆるい減塩挑戦記

庭に植えている山椒の木も青々とした新芽が出ています。 家内が好きですから料理に時々使っています。 朝食（塩サバです） 右の頂いた厚揚げも、今日の昼で終わります。 カツオ節を振り掛けて食べても美味しいし、ただ、厚揚げを温めたものに醤油だけを掛...

昨年より、１ヶ月早く、ミニトマトをプランターに植え替えました。 昨年は６月末には、食べることができましたが、今年もたくさん生ってくれたらと思っています。 それでは朝食から紹介します。 朝食（餃子です） 昨夜の残りです。 写真には載っていませ...

大関で14日目に勝ち越しとは、褒められたものではありませんが、４連敗するなどコロナ感染の影響で体調不良だった正代が14日目にやっと勝ち越しました。 ここ数日は大関昇進前の強さが戻ったようです。 この強さを来場所も見せてほしいと思います。 地...

裏山の白色の椿も雨に濡れて綺麗です。 それでは朝食から紹介します。 朝食（カレードリアです） 昨夜のカレーの残りで、カレードリアを作りました。 チーズをもう少し焼きたかったのですが、カレーが焼き過ぎになりますので、これくらいにしておきました...

ほぼ、満開になりました。 今年は実を付けてくれるでしょうか。 それでは朝食から紹介します。 朝食（塩サバです） おかずを何にしようかと迷う時は塩サバです。 今朝は、これだけではおかずが少し足りなくなりましたから、焼き海苔を追加しました。 ご...

庭の桜の木は植えてから26年になります。 満開までまだまだですね。 それでは朝食から紹介します。 朝食（鶏の唐揚げです） 鶏の唐揚げは、昨夜の残り半分です。 ロールパンを食べますので、ご飯は100gです。 ホットモットの唐揚げは、温めても美...

腰痛には波があります。 昨日、野球観戦に行く前、球場には階段もあるし、数百メートル歩かなければならないので、杖を持って行こうかとも考えました。 しかし、グラウンドでは知り合いもたくさんいるし、杖をついている姿など見せられんと思い、杖なしで行...

熊本県は今日から解除になりました。 熊本県内の高止まりしていた感染者数が最近、やっと少なくなってきたというのに、まん延防止装置等が解除になりましたから、リバウンドするでしょうね。 少なくなったといっても、まだ２００人を超えています。 解除は...

第38回全国都市緑化熊本フェアが昨日の１９日に始まりました。 熊本城、花畑町広場一帯、水前寺江津湖公園一帯、立田山一帯で、５月２２日まであります。 自分は、腰痛で長い距離を歩きたくありませんので、長男夫婦から誘いの言葉を断っていたところ、 ...

庭にあるぐみの花の満開は、昨年は３月１５日頃でしたが、今年はまだ開いていませんね。 今年こそは、実が生るように祈るのみです。 それでは朝食から紹介します。 朝食（ブリのマヨみそ焼きです） ブリは昨夜の残りです。 カレーは、家内用に作ってあっ...