透析患者の食事(2月9日)コロナワクチン接種

未分類

病院へ到着後、問診票と接種券を渡し、熱を測ると直ぐ、診察室を片付けたような部屋に案内されました。

 

既に、三、四人の方が椅子に座っておられ、私も1つの椅子に座ったら直ぐ、肩を出してくださいと言われ、いきなり接種の注射でした。

 

打った後、解熱剤を一時間後に飲めと言われ、五百円で買わされました。

 

注射後10分間くらい経つと、ブザーが鳴り、これで終わりです、お帰り下さいで終わりでした。

 

薬の説明もなければね問診票を見ながらの話しもなかったですね。

 

接種病院一律のマニュアルはないのでしょうかね。

 

個人病院で胃腸科肛門科内科の表示がある病院でした。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(秋刀魚です)

いつもの通り、10分間焼いても焼けているようには思えず、再び5分焼いても写真の通りで焼き魚という感じがしませんでした。

 

魚焼き機が不具合だったかもしれません。

献立名・食品名   kcal たん白 Ca ビD 塩分
秋刀魚  焼き後 42.0 131.5 9.8 109.2 92.4 15.5 5.5 0.137
出し割醤油 3.0 3.0 0.1 0.7 1.1 0.2 0.0 0.173
カツオ油漬けフレーク 5.0 10.1 0.9 11.5 8.0 0.2 0.1 0.050
トマト 10.0 1.9 0.1 21.0 2.6 0.7 0.0 0.001
金平ごぼう 10.0 8.1 0.2 20.3 4.7 4.5 0.0 0.047
マカロニサラダ 40.0 84.1 2.2 26.1 22.6 4.3 0.4 0.130
沖縄モズク 30.0 1.8 0.1 2.1 0.6 7.9 0.0 0.180
コーヒー 50.0 9.0 0.3 32.5 3.5 1.0 0.0 0.050
プロテイン 1.0 3.7 0.9 0.7 0.5 0.015
 レモン汁 5.0 1.9 0.0 5.0 0.5 0.4 0.0 0.001
御飯 160.0 268.8 4.0 46.4 54.4 4.8 0.0 0.004
朝食計 356.0 523.9 18.6 275.5 190.9 39.6 5.9 0.786

 

昼食(そばです)

そばは付け汁で食べました。

 

そばにはたくさんのカリウムが含まれていることを忘れていましたので、一緒に食べる食材に気を付けずに何気なくそばに合ったものを食べましたので、昼食としては意外とリンが多くなりました。

献立名・食品名   kcal たん白 Ca ビD 塩分
ゆでそば 160.0 182.0 7.7 20.8 115.2 14.4 0.0 0.008
出し割つゆの素 5.0 5.6 0.2 4.9 3.6 0.5 0.0 0.405
マカロニサラダ 50.0 105.2 2.8 32.6 28.2 5.4 0.5 0.162
ヨーグルト 35.0 31.5 1.6 63.0 52.5 45.3 0.0 0.050
ゆで卵 44.0 66.9 5.7 57.2 79.2 22.4 0.8 0.143
カツオ油漬けフレーク 20.0 40.3 3.5 46.0 32.0 0.8 0.4 0.200
昼食計 314.0 431.4 21.4 224.5 310.8 88.8 1.7 0.968

 

夕食(食宅便のおかずです)

プラスチック容器の左上から、ほうれん草と人参のお浸し、パインのコンポートレーズン添え、鰆の塩焼き、カニカマとキャベツのマヨ和え、和風だしのポークカレーです。

 

塩分量が少し多目です。

 

しかし、カリウムが212mg、りんが122mgですから、私にとっては申し分ないですね。

 

鰆以外は、味がしっかり付いており、美味しかったですね。

献立名・食品名   kcal たん白 Ca ビD 塩分
食宅便
和風だしのポークカレー
鰆の塩焼き
カニカマとキャベツのマヨ和え
ほうれん草と人参のお浸し
パインのコンポートレーズン添え
食宅便計 200.0 237.0 19.6 212.0 122.0 2.400
酢豚 20.0 23.0 1.3 45.4 15.1 2.5 0.0 0.143
沖縄モズク 30.0 1.8 0.1 2.1 0.6 7.9 0.0 0.180
 レモン汁 5.0 1.9 0.0 5.0 0.5 0.4 0.0 0.001
御飯 160.0 268.8 4.0 46.4 54.4 4.8 0.0 0.004
夜食計 415.0 532.5 25.0 310.9 192.6 15.6 0.0 2.728
三食計 1085.0 1487.9 64.9 810.9 694.2 144.0 7.6 4.481
ドーナツ 20.0 75.0 1.0 15.1 11.4 6.2 0.0 0.106
間食計 20.0 75.0 1.0 15.1 11.4 6.2 0.0 0.106
総計 1105.0 1562.9 66.0 826.0 705.6 150.2 7.7 4.587

三食合計でみると、タンパク質を摂り過ぎました。

 

熱量以外は許容範囲内でOKだと思います。

タイトルとURLをコピーしました