今年初の草野球観戦　透析患者の食事（３月５日）

熊本市が主催する軟式野球大会が開催されていますので、水前寺野球場へ観戦に行きました。

寒かろうと思い、１枚余分に着て行ったのが間違いでした。

暑くて、暑くて薄いシャツ１枚でＯＫでした。

それでは朝食から紹介します。

朝食（おでんです）

右の皿は小松菜と卵の炒め物です。

前日の残りのそぼろを茹でた小松菜と卵とで炒めました。

そぼろにそこそこの味がついていますから、味付けには、ほんの少しの減塩醤油と本ミリンを加えました。

午前中、水前寺野球場で草野球の観戦でした。

ちょうど帰宅が昼でしたので、途中のセブンイレブンで買いました。

焼き鯖御飯は久し振りです。

いつも美味しいですね。

夕方から、家屋調査が始まりましたので、終わりが遅かったこともあり、昼に続いて弁当にしました。

この弁当は注文ミスでした。

本当は彩豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当を注文の予定でした。

電話注文の時、商品名をはっきり覚えていなかったので、彩と言い始めたら、店から鶏飯と鯖塩焼き弁当ですかと聞かれ、はいとそうですと返事してしまったのでした。

後で、栄養成分をみると１個丸々食べれるような弁当ではありませんでした。

しかし、三食合計でみると、そこそこの数値になっていましたから、安心しました。