先日の寒さは何だったのかと思うほど暖かいですね。
昼食以外はいつものパターンです。
朝食（目玉焼き）
久し振りに目玉焼きです。写真では半目玉焼きのようですが、きれいにできていますよ。
昼食（レトルトカレーです）
辛さ５倍と書いてあるけど、たいしたことはないんじゃないかとたかをくくっていました。
しかし、いざ食べてみると辛かったですね。
口の中で辛さが夕方まで残っていました。
夕食（太刀魚の煮付けです）
今回は、煮詰まらないようにしましたので、煮汁もかなり余りました。
写真に写っている里芋の煮付けは食べていません。
やはり、まだタンパク質が不足していますね。
