透析患者の食事(5月23日)早起き野球

 

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朝、6時半の水前寺野球場です。

 

22日のブログを中止して、23日分を作成していますが、忙しい1日でした。

 

朝、5時半自宅を出て、6時から7時までの早起き野球を観戦。

 

朝食後、9時過ぎ自宅を出て、午前中、料理教室。

 

帰宅後、早起き野球のブログ作成に2時間弱。

 

買い物に行って、夕方6時から友人宅で一杯と。

 

9時頃、帰宅して、それからこのブログを作っています。

 

暇でも、結構バタバタした1日でした。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(白身フライです)

昼食(料理教室)

 

ご飯から時計回りに、キャベツのサラダ、ヨーグルト・パンケーキ、豚肉のカレー焼き、三つ葉のすまし汁です。

 

夕食(友人宅です)

この他に食べたのは、巻きずし1個、ロールケーキ2センチ厚さ、焼酎100ccです。

 

昼食、夕食とも栄養表は作成していません。

 

 

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