今、乗っている軽自動車の車検が来月ですから、業者に見積もってもらいました。
軽自動車だから、安いかなと思っていましたが、結構な金額になりますね。
これまで、メーカーの販売店でやっていましたが、車も７年経つし、故障もするだろうと思い、近くの整備工場に任せることにしました。
前回の車検後、１ヶ月も経たない内に大きな部品を交換しましたから、少々、販売店への信頼心も薄れていました。
それに、今回見積もりを頼んだ業者が料金を安くしてくれましたし、作業内容も詳しく説明してくれましたからね。
それでは朝食から紹介します。
朝食（小松菜と卵の炒め物です）
昼食（冷凍食品です）
夕食（エビチリです）
自分で作りました。
もっと辛くしたかったのですが、塩分がありますから、この程度で抑えました。
食べたエビの数をエビ全数で割って、その割合で栄養表を記入しています。
栄養表の結果からみると、ピーナツをやめて、エビチリをあと２匹追加して食べた方が良かったと思います。
