透析患者の食事(7月14日)ゆっくりした1日でした

 

早起き野球もないし、そのブログ作成もありませんから、このブログをゆっくり作れました。

 

早起きがある時は、早起きを観戦後、帰宅するのが7時半頃。

 

それから朝食、朝刊を読んでから、野球ブログです。

 

終わるのが11時半から12時です。

 

その後、透析ブログが1時間かかりますから、午前中はあっという間ですね。

 

時間が足りない位です。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(昨夜の残りです)

昼食(いわしフライです)

夕食

友人を自宅に招きました。

 

朝食、昼食をやや控えめにして夕食に備えました。

 

それぞれ、少しずつ食べたつもりです。

 

しかし、2時間という長時間ですから、かなり食べたとは思います。

 

栄養表も付けていません。

 

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