透析患者の食事（２月１４日）炭酸足浴料

足が冷えるし、時々しびれたりもしていましたから、病院からの薦めもあり、炭酸足浴をやってみることにしました。

炭酸足浴料の説明文を読んでみると、入浴用化粧品と表示されていました。

要するに、足浴槽に入ったぬるま湯の中にこの炭酸足浴料を入れ、10分から20分間足浴するというものです。

足を温めるのとリフレッシュが目的でしょうか。

今の時期だったら、その目的はわかります。

しかし、真夏の暑い時期はどうなんでしょうね。

今回は、病院で透析前にやっていただきました。

初めてでしたから、病院でやったものの、これは、自宅でゆっくりやるものですね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（昨夜の残りです）

昨夜の残りのウナギなどです。

キャベツの味噌汁は、キャベツを茹でた後、油で炒めたものを味噌汁にしました。

昼食（市販の白身フライです）

リンゴをサラダの皿に置きました。

実際に、食べようとしたところ、カツオ削り節がくっついており、生臭さかったですね。

使う皿を辛抱せず、別の皿で食べるべきでした。

夕食（輸入牛肉です）

フライパンで焼きました。

肉はやや硬めでした。

先日のように、薄く切って焼肉にした方が、食べ易いし、柔らかいですね。

三食合計でみると、今日はなかなかいい数字だったと思います。

タンパク質64gですが、その割にはカリウムが1153mg、リンが667mgと多くなかったのがグーでしたね。