３日夕方６時過ぎ、熊本県和水町（なごみまち）で震度６弱の地震がありました。
幸いにも、熊本市東区にある自宅は震度3でしたから被害などはありませんでしたが、長い揺れには２年半前の熊本地震を思い出しました。
ちょうど、夕飯時で、最初、弱い感じでガタガタし始め、すぐおさまると思っていましたが、さらにガタガタと揺れが強くなり始めたところで、家内がストーブを止めました。
大きい揺れが来ると思った矢先、揺れがおさまりホッとしました。
震度3か4だなと思っていたところ、テレビ速報で震度6と出てびっくりでしたね。
この揺れで6は嘘じゃないかと思っていたところ、あとで6は和水町とわかりましたから納得です。
２年半前に大きな地震を経験し、もうしばらくは来ないと思っていただけに、今後、いつ来るかわからないという不安感が再びわき上がりました。
２年半前の地震以来、我が家でも防災グッズをいつでも持ち出せるようにしています。
地震後、中身の点検をしたところ、食料品などの賞味期限が切れているのがありましたから、入れ替えるようにしました。
我が家には、愛犬もいますから、地震時には恐怖で逃げ出さないようにしなければなりませんので、犬用のリードも不可欠です。
それでは朝食から紹介します。
朝食（焼き鮭です）
いつもはホイル焼きで食べることが多い鮭ですが、今朝はシンプルに焼くだけにしました。
真ん中の器は、昨夜のハヤシルーの残りです。
ルーは一夜経ってからがおいしいですよね。
昼食（マグロ味付きフレークです）
昆布巻きもこれが最後です。
昆布に味がよくしみ込んでいます。
昆布巻きはカリウム値が高いので、食べるのは１個が限度です。
夕食（刺身です）
夕食で、刺身を食べたかったので買いに出かけました。
買ったのは、１種類の刺身ではなく、幾つかの刺身の切れ端しだけを集めたものです。
これだと、刺身の形は悪いですが、何種類かの刺身を味わうことができますよ。
地震は、この夕食の写真を撮ったすぐ後でしたから、焼酎は飲まず仕舞いでした。
