透析患者の食事（７月１８日）熊本市民早起き野球

今朝（19日）、透析でお世話になっている上村内科クリニックが早起き野球大会に出場しましたので、応援に行って来ました。

試合は０対１でリードされた４回表４連続打で３対１と逆転し、さらに２点追加して５対１で２回戦へ進出しました。

それでは朝食から紹介します。

朝食（昨夜の残りです）

今朝はかつ丼にはせず、普通にかつ朝食としてしました。

とんかつには中濃ソースを少しかけました。

ただ、とんかつ自体に下味を付けていませんので、やや物足りなかったですね。

昼食（市販弁当色々です）

預かっていた長男の犬を届けに行き、昼になりそうでしたから、弁当を買って行きました。

赤飯おにぎり、鰻弁当などをシェアして食べました。

勿論、最初から仕分けし、食べる時もソーシャルディスタンスをタップリ取っています。

長男は先週コロナワクチン１回目の接種を受けています。

下記数値はネットで調べたものですから、あくまで参考です。

夕食（パン食です）

本来、昼、食べる予定でした。

三食合計でみると、数字的にはＯＫと思もいます。

しかし、ネット等で調べたものもありますから、あまり信頼はおけませんね。

これくらいだろうという程度の数字ですね。