透析患者の食事（８月２７日）上村内科クリニック敗退

透析で通っている上村内科は、早起き野球40歳以上の部で総合準決勝まで、駒を進めましたが、残念ながら準決勝で優勝候補に敗退しました。

それでは朝食から紹介します。

朝食（太刀魚の煮付けです）

久し振りの太刀魚です。

砂糖を少し入れて、甘めにしました。

右の白身フライは、昨夜の残りです。

昼食（色々です）

食パンには10gのバターを塗っています。

厚揚げは、パン食には合いませんが、いつまでも冷蔵庫に入れて置くわけにはいきませんから、昼、食べました。

夕食（宅配のおかずです）

プラスチック容器の左上から、ほうれん草のピーナツ和え（その上の高野豆腐は後で載せました）、椎茸とじゃが芋のチリソース、キャベツの紅エビ和え、鱈の煮付けです。

鱈の重さは46gありました。

熱量は209kcal、タンパク質15.3mg、カリウム206mg、リン113mg、塩分1.6gです。

野菜類も、それぞれにしっかり味が付いていますから、食べ易いですね。

三食合計でみると、朝食でもう少し食べておくべきでした。

その分、全体的に少なくなりました。