脊椎管狭窄症の痛み　透析患者の食事（１０月２２日）

痛い日があったり、さほど痛みを感じない日があったりですが、どっちの日にしろ、普通、午後からは少し痛みが出て来ていたました。

それが、今週の火曜日以来、痛くてたまらない日がなく、午後からも痛みが弱い日が続いています。

痛みに慣れてしまったのでしょうかね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（塩サバです）

昨日に続いて２日連続の塩サバです。

昨日の塩サバがやや少な目でしたから、今朝は２切れ焼きました。

２切れで67gでしたから、ちょうどいい量だったと思います。

昼食（鯖水煮缶詰です）

鯖はご飯に混ぜて食べました。

水煮ですから、塩分が比較的薄いので、やや物足りなく感じました。

夕食（カツ丼です）

煮汁にミリンを入れ忘れましたので、辛く感じはしないかと思いました。

しかし、グラニュー糖を3g入れていましたので、辛くもなく、美味しかったです。

三食合計でみると、タンパク質が不足しました。

今週のたんぱく質の摂取量は平均５０g台が多いですから、これからしばらくしっかりと60g台を確保しないと、１１月７日の血液検査に影響すると思います。