透析患者の食事（３月３０日）透析前68.5kg　透析後66.2kg

ここ1、2、ヶ月間で、２日空けての透析日の除水は、2月10日 　2.6kg、  2月17日　 2.4kg 、 2月24 日　2.3kg、  3月2日 　 2.5kg 、  3月9日  2.5kg、  　3月16日  2.6kg、   3月23日   2.3kg 、   3月30日  2.6kgでした。

従って、除水残しもなく透析を終えていますから、体重管理がうまくいっているからだと思います。

それでは朝食から紹介します。

朝食（ブリ漬けです）

撮影後、ブリ漬けを焼きました。

醤油漬けにしていましたから、塩味が適当に効いており、美味しかったですね。

昼食（サンドイッチです）

今朝の体重測定で、いつもよりは重く、これでは透析での除水が2、300g残しになるなと思いましたから、幾分控えめにしました。

外出自粛のため、コンビニにも行きませんから、自宅でサンドイッチらしきものを作りました。

本音はコーヒーを一杯といきたいところです。

しかし、コーヒー一杯でも100gはありますから、昼食では我慢です。

夕食（手羽先唐揚げです）

昼食の熱量が少なかったので、夕食でカバーしなければと思っていました。

しかし、夕食は700kcalもあり、ちょっとまずかったですね。

少し、数字にこだわり過ぎたと思います。

２日空けての透析日には、どうしても体重が増えないように、朝食、昼食で少し控えめにしますから、三食合計も少なくなるのは仕方がありません。