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熊本市長選挙 透析患者の食事(11月13日)

今日は熊本市長選挙日でした。 現職が圧倒的優勢でしたから、午後八時には現職当選確実の速報が出ていました。 朝八時半頃、投票所に行きましたが、駐車場でのこと。 その時、投票者は私と家内だけだったのもかかわらず、投票者用の駐車場の一番いい場所に...
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腰痛 透析患者の食事(11月12日)

脊椎管狭窄症の痛みは、強い時と弱い時があります。 今朝、起床直後から朝食時まで痛みがいつもより強かったように思います。 しかし、朝食後頃から痛みが嘘のように弱くなりました。 午後からはやや痛みが出てきたものの終日、気分的にも楽な一日でした。...
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腰痛リハビリ14回目 透析患者の食事(11月11日)

昨日は、今週2回目となる腰痛リハビリへ行って来ました。 毎週通っている火曜日は、午後から院長不在のため、患者も日頃より少ないのですが、昨日はその倍くらいの患者数でした。 いつもと違い、電気治療、温め、マッサージの順がマッサージ、電気治療、温...
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新型コロナワクチン追加接種 透析患者の食事(11月9日)

私にとっては、5回目のワクチン接種になります。 前回が8月5日でしたから、3ヶ月経過しましたので、接種券が送って来ました。 今回も前回同様透析中に打ってもらう予定ですが、先日、接種するか否かだけ聞かれました。 全国の感染者数も増え続けていま...
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腰痛リハビリ13回目 透析患者の食事(11月8日)

今日の午後、腰痛リハビリでした。 電気治療、腰部の温め、マッサージで約一時間です。 この1週間は痛みが強かった日が多かったものの、ここ2日ばかりは痛みが弱くなったとはいえ、午後には痛みが強くなっています。 担当スタッフは、調子が幾分良かった...
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立冬 透析患者の食事(11月6日)

明日から暦の上では冬ですね。 まだ、夏も終わっていないような感じでいるのに着る物は冬用で、日頃使っているタンスは冬物と夏物で混雑しています。 熊本地方は特に夏からいきなり冬ッという感じで、毎年のことながら身体が戸惑っています。 それでは朝食...
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隣接地マンション建設工事 透析患者の食事(11月5日)

隣接地に建設中の10階建てマンションは、11月中には10階までのコンクリート打ちが終わるとのことです。 実際、直ぐ近くまで寄って、見上げるとやはり、大きいですね。 夕方、5時頃から自宅が陰になりますが、西日ですから、そんなに気にはなりません...
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Jアラート 透析患者の食事(11月3日)

朝、テレビを観ていたら、いきなり画面が変わり、びっくりしました。 私は、テレビでこの場面を観るのは初めてでしたから、日本も戦争に巻き込まれるのかと心配しました。 しかし、その後、通過したとか日本海で消えたとか二転三転しているのをみると、発表...
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腰痛リハビリ12回目 透析患者の食事(11月2日)

昨日は腰痛リハビリの12回目でした。 ぎっくり腰の影響で痛い日が続いていたことをスタッフに話し、念入りにマッサージしていただきました。 マッサージを終えて、部屋から車へ移動する時は、痛みがかなり和らいでいるのがわかりました。 それでは朝食か...
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腰痛 透析患者の食事(10月31日)

先週からのぎっくり腰の影響が、まだ、続いています。 先週、先々週の調子が良かった時の状態を10とすれば、ぎっくり腰後は4から5程度でしょうね。 自宅内を歩き回るのにも痛みがある状態です。 痛み止めを飲めば、午前中は痛みがやや弱まりますが、午...