透析患者の食事（１月３０日）熊本市春の植木市明日から

オミクロン株の猛威で、人間の春はいつになるかわからなくても、自然では確実に春がやって来ますね。

明日から、数百年の歴史をもつ熊本春の植木市が始まります。

それでは朝食から紹介します。

朝食（ブリ大根です）

煮汁がブリにも大根にもよくしみ込んでいました。

昼食（ちゃんぽんです）

最初の予定では、インスタントちゃんぽんは写真の分だけ食べる予定でした。

家内が食べるものだと思っていたら、家内は別にそばを作っていました。

従って、カップ麺のちゃんぽんが余りましたので、私が残りも食べてしまったというわけです。

塩分たっぷりなちゃんぽんの汁は勿論吸っていません。

カップちゃんぽんの塩分は、3.4gと表示してありましたから、汁を飲まなかったということで、塩分を2.5gにしました。

夕食（牛すじカレーです）

牛すじカレーは、コクがあって美味しいですね。

明朝はカレードリアにします。

三食合計でみると、塩分の三食合計が6gを超えました。

今日は、ちょっとまずかったですね。

昼のちゃんぽんを我慢できなかったのが、全部に響いてしまいました。