透析患者の食事（２月１８日）熊本市電電停

昨年から工事が続いていた電停のバリアフリー化もやっと最後の仕上げを残すのみとなっているようです。

 

下の写真では、２台の電車が続いていますね。

 

ここの停留所では珍しいことで、私はこの場面は初めて見ました。

下り電車で、この先、２つ目が終点です。

上の写真は上りで、熊本市一番の繁華街はここから所要時間20分で13番目の停留所となります。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食（カツとじ丼です）

昨日の残り半分でかつ丼風にしました。

 

カツとじ丼の柔らかくなった玉ねぎが美味しいです。

 

昼食（塩サバです）

塩サバは昨日の朝、食べる予定でした。

 

ところが、冷蔵庫にコロッケがあったのを忘れていましたので、塩サバは魚焼き機に載せたままにして、コロッケが昨日の朝のおかずでした。

 

夕食（食宅便のおかずです）

プラスチック容器の左上から、炒りおから、わかめとツナ旨塩和え、タラのトマト煮、キャベツとジャコの生姜醤油和え、鶏肉のレモンペッパー焼きです。

 

今夜のおかずは自分としては、食宅便のおかずの中では、まあまあの部類です。

 

三食合計でみると、熱量が不足した他はまあまあの線だと思います。