透析患者の食事（４月１９日）脊椎管狭窄症と腰痛リハビリ　15回目

脊椎管狭窄症と診断されたのが数年前です。

しばらくは痛みとかはなく、歩行に支障はありませんでしたが、昨年あたりから痛みが出るようになり、今では、四、五分歩けば、足の痛みで休憩せざるを得ない状態となっています。

通っているせきつい整形外科病院の話では、手術をすべき状態であるとのことです。

しかし、透析もやっているし、心臓にも持病がありますから、手術は先延ばし、できるだけ現状維持できればいいとの思いで、週一回リハビリを受けています。

リハビリの担当理学療法士は、私の歩行距離をもう少し伸ばしてやりたいと一生懸命、リハを付き合ってくれます。

朝食（塩サバです）

今回の塩サバは甘塩と表示してありましたので、確かに塩気が少ない感じでした。

しかし、自分としては、塩サバらしい、もう少し塩味が効いたのが好きですね。

今回のチャーハンはパラパラ感が不足しました。

しかし、ウインナーを入れていますので、塩気もそこそこに感じられ、美味いと思いました。

セブンイレブンのハンバーグです。

以前、ジョイフル、ホットモット、セブンを格付けしたことがありますが、今日、感じたことは、どこのハンバーグを食べても温かい時は、美味しいということです。

セブンイレブンでは、ハンバーグの他に肉団子と鶏唐揚げを買いましたから、数日の内に食べようと思っています。

三食合計でみると、タンパク質が少し不足した他はまあまあの線だったと思います。