水素吸入 透析患者の減塩食事（９月１８日）

1、2週間前から透析前、透析中、透析後の血圧値を事前データーとして収集後、アンケート調査とともに18日月曜日の透析時から水素吸入が始まりました。

細いチューブをマスクの中に差し込んでおくだけで水素が鼻から吸い込まれていくのがわかります。

吸入時間は透析終了前の１時間でした。

吸引したから、即、効くというわけでもないとは思いますが、止血後ベッドから降りる時の腰付近のいつもの痛みを弱く感じました。

脊柱管狭窄症の持病がある自分にとって、副作用のない水素ガス吸入により、神経の血流を良くすることで改善した例が数多くあるようですから、今後の吸入療法が楽しみです。

吸入療法を取り入れられた病院に感謝です。

水素吸入については下記に詳しく載っています。

それでは朝食から紹介します。

朝食（無塩サバです）

無塩サバとパッケージには表示してありました。

しかし、サバの塩分だけでは物足りず、減塩醤油を少しかけました。

昼前、買い物に行きましたから、ついつい、カレーパンを買ってしまいました。

カレーパンの名称欄にはドーナツと書いてありました。

揚げたカレーパンのみで、揚げてないカレーパンはないそうですが、売れないから作らないみたいですね。

プラスティック容器の左上から、じゃがいもと豚のカレー炒め、ほうれん草の卵とじ、牛肉おろしソース、南瓜のクリーム煮、ペスカトーレです。

ペスカトーレを調べてみたら、魚介類が入ったトマトソースのスパゲティのことを言うそうですね。

後期高齢者ともなると物忘れも激しくなり、このセットも何回か食べているはずなのに、ほとんど覚えていませんから、その都度新鮮な気持ちで食べることがてぎるのはいいですね。