朝から、熊本県民総合運動公園内にある野球場で草野球を観戦しました。
この公園は昭和53年に開設され、広さは99.6haあります。
野球場は2面あり、広い敷地ですから駐車場から野球場までかなりの距離があります。
私は、手前のチームの応援に行きましたが、このチームの4番でキャッチャーをしている選手がケガをして休んでいるのが痛いですね。
試合は、1対1で抽選ジャンケン負けでした。
野球観戦後、ラグビー場で試合を観戦しましたが、オレンジのジャージの女性が審判していました。
珍しいかもですね。
運動公園内の桜です。
それでは朝食から紹介します。
朝食(秋刀魚です)
昼食(コンビニおにぎりです)
運動公園内のラグビー場で食べました。
夕食(さつま揚げ入り卵丼です)
久し振りに美味しいさつま揚げを買って来ましたので、卵丼に入れました。
普通、かつ丼にしろ、親子丼にしろ、玉ねぎを入れますが、茹でた小松菜が残っていましたから、入れてみました。
何の抵抗感もなかったですね。
さつま揚げ自体に塩分が1g以上ありますから、麺つゆは10ccしか入れていません。
合わせて2g程度の塩分になります。
私にとっては、濃い味付けになります。
土、日と体重が増えていますから、月曜日は透析日ですので、少し控え目にします。