５日朝、血圧を計ったら、前日の低血圧が嘘だったかのように通常に戻っていました。
また、体調も良さそうだったので、５日ぶりにある早起き野球の観戦に出かけました。
今朝は４０歳以上の部の決勝戦です。
やはり、決勝戦ともなると熟練されたプレーは見応えがありますね。
正面奥の建物は熊本県警本部です。県庁本館はその向こう側です。
それでは朝食から紹介します。
朝食（オムレツです）
昼食（厚揚げです）
夕食（天ぷらです）
それぞれの栄養成分はネットで調べたものですので、数値は参考ですね。
自宅で作る時は、衣に全然塩分関係を使いませんし、材料にも下味は付けません。
３食合計としては、熱量が不足した他はまあまあの線ではないかと思います。
