15日の月曜日、透析終了後、InBody測定があり、結果をいただきました。
InBody測定は、体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラルや体脂肪を測定し、栄養状態、体のむくみや体のバランスなどを評価する検査です。
転院以来、６月初めに続き、２回目でした。
InBodyは知っていましたが、転院前は全くやったことはありませんでした。
結果は、６月に比べ、ほんのわずかですが、数値は改善の方へ向かっているようです。
マイナスにはなっていませんから、透析前の運動の効果は出ていると思われます。
それでは朝食から紹介します。
朝食（オムレツです）
昼食（カレースパゲティです）
大塚のボンカレー半分をスパゲティにかけました。
熱量とタンパク質は確保できましたが、野菜類が不足しましたね。
夕食（すき煮です）
まず、私が食べる分に味を付け、その後、家内と長男が醤油とかを足して食べます。
スキ煮の薄味はまずいですね。
やはり、ある程度の濃さがないと美味くありません。
写真を見ても、まずそうな色合いですね。
