透析患者の食事(10月8日)犬の散歩

 

我が家の愛犬も老犬になりましたから、散歩も最近では近い所にしか行きません。

 

今日は、久し振りに、車に乗せて江津湖の近くの広木公園まで連れて行きました。

 

愛犬が若い頃は、車で来ずとも一緒に歩いて来たんですけどね。

 

私も久し振りですが、草もきれいに刈られており、きれいな公園になっていました。

江津湖 正面の山は金峰山

通称広木公園、正式には水前寺江津湖公園

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(かますです)

 

かますも比較的カリウムとリンが少ないのですが、味が淡白ですね。

カマスは、私にとってはおかずになりにくいですね。

昼食(カレードリアです)

 

昨夜の残りのカレーでドリアを作りました。

 

チーズをたっぷり載せたかったのですが、リンの値が極端に高いので、スライスチーズの半分を載せました。

夕食(手羽唐揚げです)

 

揚げ加減が難しいですね。

 

手羽は揚げた時の栄養成分がわかりませんから、生で出しています。

スパゲティサラダは、ゆでスパゲティを25g使っていますから、その分、ご飯を減らすべきだったと思います。

食べた内容は別にして、3食合計では、熱量がややオーバーしたものの、タンパク質は十分摂れたし、カリウム、リンも私の目標値以下、塩分も3gちょっとですから文句なしですね。

 

 

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