室内で飼っている10歳になる愛犬が、珍しく、室内で粗相し、血が混じっていましたから、今朝、慌てて、病院へ連れて行きました。
7時過ぎだというのに、病院の待合室には、数組のワンちゃん、ネコちゃん達が診察を待っていました。
診察結果は、腸炎だけど心配はいらないということで、薬を処方してもらいました。
日中は、ぐったりして寝ていましたが、夕方近くには元気になっていました。
トイプードルとパグのミックス犬です。
近々、夏用にカットします。
体重6kgで、少し、太り気味です。
それでは朝食から紹介します。
朝食(鯛刺身漬けです)
鯛刺身も美味しいのですが、熱量の割には、カリウムやリンの量が多いので、私にとっては扱いにくい食材です。
味噌汁の中身は、ナスの天ぷらです。
ナス天は、味噌汁に入れて食べるのが好きです。
味噌汁は、まず、鍋で沸かしたお湯300cc(二人分)に味噌を20g入れて溶きます。
お椀に最初、ナス天を入れて、その後、50ccの具なし味噌汁を入れて、しばらく置いてから食べるとナス天に味噌汁がしみ込み、美味しく食べることができます。
献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | K | P | 塩分 | |
朝 | 鯛刺身 | 25.0 | 36.50 | 5.30 | 122.50 | 65.00 | 0.027 | |
減塩醬油 | 6.0 | 4.10 | 0.50 | 2.80 | 5.10 | 0.420 | ||
キャベツ | 20.0 | 4.60 | 0.26 | 40.00 | 5.40 | 0.003 | ||
トマト | 12.0 | 2.28 | 0.08 | 25.20 | 3.12 | 0.001 | ||
マヨネーズ | 5.0 | 36.65 | 0.07 | 0.90 | 1.50 | 0.090 | ||
モズク | 30.0 | 1.20 | 0.07 | 0.60 | 0.60 | 0.068 | ||
減塩ポン酢 | 5.0 | 2.50 | 0.10 | 1.12 | 1.58 | 0.215 | ||
ナス天ぷら | 35.0 | 47.25 | 0.84 | 64.96 | 14.58 | 0.000 | ||
同上味噌汁 味噌3g | 3.0 | 6.84 | 0.25 | 10.20 | 3.90 | 0.243 | ||
酢ごぼう | 20.0 | 15.41 | 0.35 | 35.67 | 10.22 | 0.042 | ||
麦茶 | 70.0 | 0.00 | 0.00 | 4.20 | 0.70 | 0.000 | ||
御飯 | 170.0 | 285.60 | 4.25 | 49.30 | 57.80 | 0.004 | ||
朝食計 | 401.0 | 442.93 | 12.07 | 357.44 | 169.51 | 1.113 |
昼食(市販の唐揚げです)
冷凍庫にあるもので昼食です。
唐揚げとみりん干しでは不足しますから、タンパクゼリーも加えました。
献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | K | P | 塩分 | |
昼 | 市販鶏唐揚げ | 30.0 | 53.10 | 4.20 | 70.33 | 40.42 | 0.390 | |
秋刀魚みりん干し | 22.0 | 89.98 | 5.26 | 81.40 | 55.00 | 0.770 | ||
キャベツ | 20.0 | 4.60 | 0.26 | 40.00 | 5.40 | 0.003 | ||
茹で卵 | 13.0 | 19.63 | 1.68 | 16.90 | 23.40 | 0.042 | ||
減塩サウザンドレッシング | 5.0 | 2.00 | 0.05 | 3.10 | 0.30 | 0.175 | ||
ナス天ぷら | 27.0 | 36.45 | 0.65 | 50.11 | 11.25 | 0.000 | ||
タンパクゼリー | 70.0 | 92.00 | 7.50 | 4.00 | 4.00 | 0.130 | ||
麦茶 | 70.0 | 0.00 | 0.00 | 4.20 | 0.70 | 0.000 | ||
御飯 | 170.0 | 285.60 | 4.25 | 49.30 | 57.80 | 0.004 | ||
昼食計 | 427.0 | 583.36 | 23.85 | 319.34 | 198.27 | 1.514 |
夕食(アジのムニエルです)
アジも熱量が少ないので、ムニエルにしました。
ムニエルのソースはウスターソースではなく、別にタルタルソースを作りました。
タルタルソースにはみじん切りしたラッキョ漬けを入れました。
ラッキョは荒みじん切りより、もう少し大きめに切った方がいいですね。
献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | K | P | 塩分 | |
夜 | アジ | 68.0 | 82.57 | 14.08 | 251.60 | 156.40 | 0.207 | |
小麦粉 | 3.0 | 11.01 | 0.25 | 3.30 | 1.80 | 0.000 | ||
マーガリン | 10.0 | 75.40 | 0.03 | 2.70 | 1.70 | 0.000 | ||
タルタルソース | 30.0 | 59.86 | 1.37 | 33.48 | 24.17 | 0.178 | ||
キャベツ | 20.0 | 4.60 | 0.26 | 40.00 | 5.40 | 0.003 | ||
トマト | 12.0 | 2.28 | 0.08 | 25.20 | 3.12 | 0.001 | ||
マヨネーズ | 5.0 | 36.65 | 0.07 | 0.90 | 1.50 | 0.090 | ||
モズク | 30.0 | 1.20 | 0.07 | 0.60 | 0.60 | 0.068 | ||
減塩ポン酢 | 5.0 | 2.50 | 0.10 | 1.12 | 1.58 | 0.215 | ||
酢ごぼう | 20.0 | 15.41 | 0.35 | 35.67 | 10.22 | 0.042 | ||
白桃の缶詰 | 43.0 | 35.69 | 0.17 | 34.40 | 3.87 | 0.004 | ||
焼き海苔 | 1.5 | 2.82 | 0.62 | 36.00 | 10.50 | 0.020 | ||
減塩醬油 | 2.0 | 1.37 | 0.17 | 0.93 | 1.70 | 0.138 | ||
麦茶 | 70.0 | 0.00 | 0.00 | 4.20 | 0.70 | 0.000 | ||
御飯 | 170.0 | 285.60 | 4.25 | 49.30 | 57.80 | 0.004 | ||
夜食計 | 489.5 | 617.0 | 21.9 | 519.4 | 281.1 | 1.0 | ||
三食計 | 1317.5 | 1643.24 | 57.79 | 1196.18 | 648.84 | 3.596 | ||
焼酎 | 70.0 | 144.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.000 | ||
米菓 | 12.0 | 55.20 | 0.55 | 14.40 | 10.44 | 0.175 | ||
間食計 | 82.0 | 199.20 | 0.55 | 14.40 | 10.44 | 0.175 | ||
総計 | 1399.5 | 1842.44 | 58.34 | 1210.58 | 659.28 | 3.771 |
三食合計でみると、ナスの天ぷらとか鶏唐揚げとかアジのムニエルとか油物が多かったですね。