夜半のエアコンを入れる必要もなく、暖かい一日でした。
二階の部屋もポカポカしますから、睡魔に襲われ、うつらうつらするのも気持ちがいいですね。
それでは朝食から紹介します。
朝食（餃子です）
餃子は昨夜の残りです。
餃子の餡のキャベツともやしは茹でていますから、カリウムは少なくなっています。
たらこふりかけは食べていません。
| 献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | |
| 朝 | 餃子 7個 | 140.0 | 218.72 | 12.29 | 210.34 | 93.80 | 25.41 | 0.19 | 0.662 | |
| 練からし | 3.0 | 9.45 | 0.18 | 5.70 | 3.60 | 1.80 | 0.00 | 0.218 | ||
| 減塩ポン酢 | 10.0 | 5.20 | 0.18 | 2.66 | 2.54 | 1.60 | 0.00 | 0.420 | ||
| レタス | 15.0 | 1.80 | 0.09 | 30.00 | 3.30 | 2.85 | 0.00 | 0.001 | ||
| ミニトマト | 10.0 | 2.90 | 0.11 | 29.00 | 2.90 | 1.20 | 0.00 | 0.001 | ||
| マヨネーズ | 5.0 | 36.65 | 0.07 | 0.90 | 1.50 | 0.40 | 0.30 | 0.090 | ||
| モズク | 30.0 | 1.20 | 0.07 | 0.60 | 0.60 | 6.60 | 0.00 | 0.068 | ||
| レモン汁 | 5.0 | 1.90 | 0.02 | 5.00 | 0.45 | 0.35 | 0.00 | 0.001 | ||
| ミカン | 16.0 | 7.20 | 0.11 | 24.00 | 2.40 | 2.40 | 0.00 | 0.000 | ||
| ラスク | 24.0 | 62.00 | 1.03 | 12.63 | 8.16 | 2.19 | 0.02 | 0.226 | ||
| 御飯 | 170.0 | 285.60 | 4.25 | 49.30 | 57.80 | 5.10 | 0.00 | 0.004 | ||
| 朝食計 | 428.0 | 632.62 | 18.40 | 370.13 | 177.05 | 49.90 | 0.51 | 1.690 |
昼食（サンドイッチです）
月曜日の透析時に200g残していましたから、念のため、昼食は控えめにしました。
そのおかけで、病院での透析前の体重は1.8kgオーバーでしたから、無理なく透析出来ました。
| 献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | |
| 昼 | 茹で卵 | 50.0 | 75.50 | 6.45 | 65.00 | 90.00 | 25.50 | 0.90 | 0.163 | |
| ウインナーソーセージ | 26.0 | 53.30 | 2.78 | 46.80 | 49.40 | 1.82 | 0.13 | 0.598 | ||
| もやしサラダ | 60.0 | 26.19 | 1.49 | 32.79 | 22.91 | 15.00 | 0.34 | 0.263 | ||
| カツオ油漬けフレーク | 20.0 | 58.00 | 3.82 | 46.00 | 32.00 | 0.80 | 0.40 | 0.200 | ||
| マヨネーズ | 5.0 | 36.65 | 0.07 | 0.90 | 1.50 | 0.40 | 0.30 | 0.090 | ||
| 減塩食パン | 60.0 | 184.00 | 5.00 | 52.80 | 40.80 | 13.80 | 0.00 | 0.140 | ||
| 昼食計 | 221.0 | 433.64 | 19.61 | 244.29 | 236.61 | 57.32 | 2.07 | 1.454 |
夕食（焼肉です）
実際は、もう一切れありました。
焼いた後、自分の皿に移す時に床へ落としてしまいました。
一番得したのはワンちゃんです。
丁度、ワンちゃんの目の前に落としてしまいましたから、即座にパクッです。
| 献立名・食品名 | 交表 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | |
| 夜 | 牛肩ロース | 50.0 | 120.00 | 8.95 | 150.00 | 75.00 | 2.00 | 0.20 | 0.061 | |
| 焼肉のたれ | 12.0 | 15.00 | 0.16 | 26.40 | 10.56 | 2.76 | 0.00 | 0.516 | ||
| もやしサラダ | 60.0 | 22.90 | 1.16 | 38.31 | 18.68 | 12.47 | 0.22 | 0.178 | ||
| スティックゼリー | 14.5 | 80.00 | 0.00 | 4.00 | 0.00 | 1.00 | 0.006 | |||
| たらこふりかけ | 2.6 | 7.30 | 0.10 | 3.00 | 3.00 | 156.00 | 0.200 | |||
| ヨーグルト | 30.0 | 15.60 | 1.11 | 54.00 | 33.00 | 72.90 | 0.00 | 0.039 | ||
| モズク | 30.0 | 1.20 | 0.07 | 0.60 | 0.60 | 6.60 | 0.00 | 0.068 | ||
| レモン汁 | 5.0 | 1.90 | 0.02 | 5.00 | 0.45 | 0.35 | 0.00 | 0.001 | ||
| 御飯 | 170.0 | 285.60 | 4.25 | 49.30 | 57.80 | 5.10 | 0.00 | 0.004 | ||
| 夜食計 | 374.1 | 549.5 | 15.8 | 330.6 | 199.1 | 259.2 | 0.4 | 1.1 | ||
| 三食計 | 1023.1 | 1615.76 | 53.82 | 945.03 | 612.75 | 366.41 | 2.99 | 4.218 | ||
| ラスク | 24.0 | 62.00 | 1.03 | 12.63 | 8.16 | 2.19 | 0.02 | 0.226 | ||
| 間食計 | 24.0 | 62.00 | 1.03 | 12.63 | 8.16 | 2.19 | 0.02 | 0.226 | ||
| 総計 | 1047.1 | 1677.76 | 54.85 | 957.66 | 620.91 | 368.60 | 3.01 | 4.444 |
三食合計でみると、肉を一切れ、ワンちゃんに食べられましたから、全ての数字が狂ってしまいました。
補助食材は、今日、透析時にいただきましたから、明日からはうまい具合に利用する予定です。
