透析患者の食事(1月12日)熊本駅よかもん市場へ

昨年3月18日に熊本駅高架下に開店した【よかもん市場】へ家内と行ってきました。

 

食事処がたくさんあるということでしたから、一応、食事を目的として出かけました。

 

土曜日でしたので、人は多かったですね。

 

特にこれはというものはありませんでしたが、写真のレンコン焼酎が珍しかったですね。

 

試飲がありませんでしたから、味はわかりませんがレンコンの味がするんですかね。

 

土産にはいいかも知れませんが、買ってまで飲もうとは思いませんでした。

 

 

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(塩サバです)

 

 

朝食前に熊本駅へ食事に行くことがわかっていれば、塩分1.0g以内の朝食にしていたと思います。

 

昼食(ミニ天丼とざるそばです)

 

これで930円でした。

 

ついでに、球磨焼酎の水割りを一杯飲みましたが、このような場所で飲むのはうまいですね。

 

右の吸い物は全部残しました。

 

一食位、塩分なんて考えなくてもと思ってはいても、いざ決めるとなると二の足を踏みますね。

夕食(卵ご飯です)

昼の量が少し多かったので、簡単にしたつもりでしたが、リンの値が多かったです。

 

 

 

 

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