透析患者の食事（９月１１日）庭の柿

今年の庭の柿は、今のところ、台風とかの影響が少なかったので、たくさん実が生っており、熟すのを待っています。

しかし、今からが台風シーズンですので、心配ではありますね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（塩サバです）

塩サバは、41gしかなく、タンパク質が不足しますから、ゆで卵で補おうと思ってはみたものの、それでも不足しましたね。

トマトの横の柿は庭の柿ですが、まだ、少し早いですね。

しかし、十分美味しく食べれます。

昼食（パン食です）

今朝の試合の野球ブログ作成がはかどりませんでしたから、昼は家内に作ってもらいました。

左のパンにはバターを10g塗ってあります。

結局、ブログが完成したのは、午後２時前でした。

夕食（市販カキフライです）

先日、カキフライ弁当を買ったスーパーで６個入りのカキフライを買いました。

カキフライの味は一緒でしたね。

カリウムとかリンに気を使い、４個しか食べず、後で計算してみると、６個全部食べても問題なかったですね。

三食合計でみると、全て、少しずつ不足していますが、自分の許容範囲内ですから、ＯＫとします。