透析患者の食事（６月２９日）MRI検査

１０日ほど前から、右上腕に筋肉痛があり、腫れていましたから、午前中、整形外科にてMRI検査を受けました。

狭い空間に閉じ込められての約25分の検査でした。

エアコンが効いていましたから、シャツ一枚では寒かったですね。

診断の結果は、上腕の筋肉周りに血種があるとのことでした。

打撲の記憶はないのですが。

悪性ではなく、そのまま、痛みや腫れは消滅するとのことでしたから、一安心です。

また、冬場、両手小指と薬指がしびれていた症状について、来週、済生会熊本病院で精密検査を受けることにしました。

それでは朝食から紹介します。

朝食（カレーです）

昨夜の残りのカレーです。

牛スジ肉を使いましたから、いつものカレーより、美味しかったです。

牛スジ肉は、タンパク質が多く、カリウム、リンが少ないので、私にとっては使い易い食材です。

しかし、売ってあるスーパーには、早く、買いに行かないと直ぐ売り切れてしまいますね。

二日空けての透析ですから、いつものように控えめにしたものの、熱量で100kcal、タンパク質で4g程度のおかずは必要でした。

ですから、冷凍している鶏唐揚げを一個だけでも追加しておけば、数字的にはまあまあの線になったかと思います。

最初は入れる予定でしたが、コロッと忘れていましたね。

ブリと言えば、以前は焼くか煮るかでしたが、最近では、マヨネーズと味噌をブリに載せて焼くのが多くなりました。

写真右の茹でたタコは、硬過ぎましたので一切れのみ食べただけでした。

三食合計でみると、タンパク質だけが57gとまあまあの線でした。

昼食の少なさが影響し、タンパク質を除き、熱量等全て不足しました。