隣接地の工事現場には、震度計・騒音計が設置されていますが、工事現場の一番端、つまり、音や振動が一番小さい場所に設置してあります。
現場に一番近い建物は数メートルの距離ですから、少なくともその近くに設置すべきだとは思います。
設置規定がどうなっているかはわかりませんけど。
それでは朝食から紹介します。
朝食（鶏唐揚げです）
唐揚げは昨夜の残りです。
やはり、昨夜の揚げ立ての方が美味しかったですね。
| 献立名・食品名 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | ||
| 朝 | 鶏唐揚げ | 73.0 | 201.8 | 14.2 | 258.6 | 149.0 | 5.4 | 0.3 | 0.527 | |
| トマト | 9.0 | 1.7 | 0.1 | 18.9 | 2.3 | 0.6 | 0.0 | 0.001 | ||
| マヨネーズ | 5.0 | 36.7 | 0.1 | 0.9 | 1.5 | 0.4 | 0.3 | 0.090 | ||
| パール柑 | 16.0 | 6.4 | 0.1 | 28.8 | 3.0 | 2.1 | 0.0 | 0.001 | ||
| じゃがいも 茹で | 10.0 | 7.1 | 0.2 | 34.0 | 3.2 | 0.4 | 0.0 | 0.000 | ||
| プチゼリーもも | 35.0 | 80.0 | 0.0 | 7.0 | 1.0 | 30.8 | 0.0 | 0.050 | ||
| 焼き海苔 | 1.0 | 2.0 | 0.4 | 24.0 | 7.0 | 2.8 | 0.0 | 0.013 | ||
| 出し割醤油 | 3.0 | 3.0 | 0.1 | 0.7 | 1.1 | 0.2 | 0.0 | 0.173 | ||
| 沖縄モズク | 30.0 | 1.8 | 0.1 | 2.1 | 0.6 | 7.9 | 0.0 | 0.180 | ||
| レモン汁 | 5.0 | 1.9 | 0.0 | 5.0 | 0.5 | 0.4 | 0.0 | 0.001 | ||
| 御飯 | 160.0 | 268.8 | 4.0 | 46.4 | 54.4 | 4.8 | 0.0 | 0.004 | ||
| 朝食計 | 347.0 | 611.2 | 19.2 | 426.4 | 223.7 | 55.9 | 0.6 | 1.039 |
昼食（鯖ミリン干しです）
鯖ミリン干しは美味しいとは思いますが、何故か甘ったるさが気になります。
胸につかえるというか甘さを強く感じます。
| 献立名・食品名 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | ||
| 昼 | 鯖みりん干し | 53.0 | 94.0 | 7.9 | 140.4 | 93.2 | 5.4 | 3.9 | 1.076 | |
| トマト | 13.0 | 19.5 | 0.7 | 27.3 | 1.8 | 3.3 | 0.0 | 0.004 | ||
| ヨーグルト | 35.0 | 24.5 | 1.3 | 63.0 | 52.5 | 45.3 | 0.0 | 0.035 | ||
| たんぱくゼリー梅 | 70.0 | 100.0 | 7.5 | 4.0 | 4.0 | 200.0 | 3.7 | 0.100 | ||
| 御飯 | 100.0 | 168.0 | 2.5 | 29.0 | 34.0 | 3.0 | 0.0 | 0.002 | ||
| 昼食計 | 271.0 | 406.0 | 19.9 | 263.7 | 185.5 | 256.9 | 7.6 | 1.217 |
夕食（豆腐ハンバーグです）
ハンバーグの和風タレをレシピ通りに作ったものの、味がイマイチでしたから、ケチャップを追加したら、美味しくなりました。
| 献立名・食品名 | 量 | kcal | たん白 | Ｋ | Ｐ | Ca | ビD | 塩分 | ||
| 夜 | ||||||||||
| 豚ひき肉 | 106.0 | 250.2 | 18.8 | 307.4 | 127.2 | 6.4 | 0.4 | 0.152 | ||
| 木綿豆腐 | 56.0 | 44.8 | 3.9 | 61.6 | 49.3 | 52.1 | 0.0 | 0.140 | ||
| 玉ねぎ さらし | 35.0 | 8.4 | 2.1 | 30.8 | 7.0 | 6.3 | 0.0 | 0.004 | ||
| パン粉 | 5.0 | 13.7 | 0.4 | 4.3 | 3.4 | 1.1 | 0.0 | 0.058 | ||
| 塩 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 1.1 | 0.0 | 0.488 | ||
| 胡椒 | 0.5 | 1.8 | 0.1 | 3.4 | 0.8 | 1.7 | 0.0 | 0.000 | ||
| 酒 | 10.0 | 1.4 | 0.0 | 0.5 | 0.7 | 0.3 | 0.0 | 0.000 | ||
| 本ミリン | 10.0 | 4.0 | 0.0 | 0.3 | 1.5 | 0.2 | 0.0 | 0.003 | ||
| だし割醤油 | 10.0 | 6.8 | 0.8 | 4.7 | 8.5 | 3.1 | 0.0 | 0.700 | ||
| 砂糖 | 3.0 | 11.7 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.000 | ||
| 合計 | 236.0 | 342.8 | 26.1 | 413.9 | 198.3 | 72.4 | 0.4 | 1.543 | ||
| ハンバーグ半分 | 118.0 | 171.4 | 13.0 | 206.9 | 99.1 | 36.2 | 0.2 | 0.772 | ||
| マヨネーズ | 5.0 | 36.7 | 0.1 | 0.9 | 1.5 | 0.4 | 0.3 | 0.090 | ||
| レタス | 10.0 | 1.2 | 0.1 | 20.0 | 2.2 | 1.9 | 0.0 | 0.000 | ||
| トマト | 9.0 | 1.7 | 0.1 | 18.9 | 2.3 | 0.6 | 0.0 | 0.001 | ||
| マヨネーズ | 5.0 | 36.7 | 0.1 | 0.9 | 1.5 | 0.4 | 0.3 | 0.090 | ||
| リンゴジャム | 10.0 | 25.5 | 0.0 | 3.3 | 0.4 | 0.6 | 0.0 | 0.000 | ||
| 沖縄モズク | 30.0 | 1.8 | 0.1 | 2.1 | 0.6 | 7.9 | 0.0 | 0.180 | ||
| レモン汁 | 5.0 | 1.9 | 0.0 | 5.0 | 0.5 | 0.4 | 0.0 | 0.001 | ||
| デニッシュ食パン | 70.0 | 274.0 | 5.2 | 54.1 | 29.1 | 8.6 | 0.2 | 0.540 | ||
| 夜食計 | 262.0 | 550.8 | 18.6 | 312.1 | 137.2 | 57.0 | 1.0 | 1.674 | ||
| 三食計 | 880.0 | 1568.0 | 57.7 | 1002.2 | 546.5 | 369.8 | 9.2 | 3.929 | ||
| ウイスキー（Ｓ） | 30.0 | 70.2 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | ||
| 焼き菓子 | 30.0 | 152.0 | 1.6 | 0.000 | ||||||
| モンブラン | 30.0 | 65.5 | 0.8 | 42.0 | 30.0 | 33.0 | 0.0 | 0.045 | ||
| 間食計 | 90.0 | 287.7 | 2.4 | 42.3 | 30.0 | 33.0 | 0.0 | 0.047 | ||
| 総計 | 970.0 | 1855.7 | 60.1 | 1044.5 | 576.5 | 402.8 | 9.2 | 3.976 |
三食合計でみると、数字的には満足できますが、内容はイマイチでしたね。
