透析患者の食事(3月4日)電子塩分計

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以前から塩分測定器で実際の塩分濃度を測ってみたいと思っていたところ、昨夜、病院の管理栄養士からタニタの電子塩分計をお借りすることができました。

 

今朝、家内の味噌汁を測ってみたら、0.8%と出ました。

 

しかし、肝心な味噌汁の全体量を測らず食べてしまっていましたから、一回目は失敗でした。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(ブリ大根です)

昨夜、夕食分と一緒に作っておきました。

 

今朝の方が味がしみ込んでおり美味しかったです。

献立名・食品名   kcal たん白 Ca ビD 塩分
煮汁 三分の一 55.0 51.4 0.4 3.5 5.2 1.3 0.0 0.575
ブリ 39.0 86.6 8.3 148.2 50.7 2.0 3.1 0.031
木綿豆腐 41.0 32.8 2.9 45.1 36.1 38.1 0.0 0.103
大根 30.0 4.5 0.2 63.0 4.2 7.5 0.0 0.010
味噌汁の味噌 のみ 8.0 17.4 0.7 30.0 10.4 6.4 0.0 0.656
 あごだし 0.3 0.0 0.0 0.6 0.2 0.0 0.0 0.120
リンゴ 15.0 8.0 0.0 18.0 1.8 0.5 0.0 0.000
トマト 21.0 4.0 0.1 44.1 5.5 1.5 0.0 0.001
 マヨネーズ 3.0 22.0 0.0 0.5 0.9 0.2 0.2 0.054
沖縄モズク 20.0 1.2 0.1 1.4 0.4 5.3 0.0 0.120
 レモン汁 5.0 1.9 0.0 5.0 0.5 0.4 0.0 0.001
御飯 160.0 268.8 4.0 46.4 54.4 4.8 0.0 0.004
朝食計 397.3 498.5 16.8 405.8 170.2 67.9 3.3 1.675

 

昼食(きな粉餅です)

 

写真撮り忘れです(珍しい)

 

夕食(食宅便のおかずです)

プラスチック容器の左上から、きのこの卵とじ、ひじき煮、筑前煮、がんもの含め煮、赤魚の地中海風レモンソースです。

 

適当に味がついていて美味しいのですが、レモンソースは私にとってはイマイチでした。

献立名・食品名 kcal たん白 Ca ビD 塩分
食宅便
赤魚の地中海風レモンソース
筑前煮
がんもの含め煮
きのこの卵とじ
ひじき煮
食宅便計 250.0 222.0 19.0 252.0 150.0 1.700
プチゼリー 35.0 80.0 0.0 7.0 1.0 0.100
たんぱくゼリー梅 70.0 100.0 7.5 4.0 4.0 200.0 3.7 0.100
御飯 160.0 268.8 4.0 46.4 54.4 4.8 0.0 0.004
夜合計 515.0 670.8 30.5 309.4 209.4 204.8 3.7 1.904
3食合計 1098.5 1652.6 60.0 912.8 585.5 371.7 5.6 5.058

三食合計でみると、熱量が100kcal程度少なかった他はまあまあの線だと思います。

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