近くの公園の楠木の新緑がきれいですね。
横のソフトボール場は、連休中、隣にある動植物園の臨時駐車場になります。
それでは朝食から紹介します。
朝食（市販の餃子です）
以前買っていた餃子は１個当たり、食塩相当分が0.2gでしたので、４個食べていました。
しかし、その餃子が、１月の週刊誌で食べてはいけない食品リストに載って以来、別のメーカーの餃子にしました。
ただ、塩分が0.2gから0.3gに増えましたので、１回に食べる量を2個～3個にしました。
自分で作ったがいいのでしょうが、面倒くさいからですね。
ついつい市販に頼ってしまいますね。
しかも、美味しいし。
写真には載せていませんが、昨日の残りの木綿豆腐も食べています。
昼食（コンビニのサンドイッチです）
午後３時から２日空けての透析ですから、昼食は少し控え目にしました。
夕食（ブリです）
ソテーしたものではなく、単にフライパンにクッキングシートを敷いて焼いただけです。
右下はガラカブ（カサゴ）の味噌汁です。
ガラカブの身が骨付きで30g、味噌汁が80cc位ですね。
味噌は10g入っていますから、食塩相当が0.8gです。
この味噌汁は私のみで、家内は別に作っています。
３食合計でみると、熱量が200kcal程度不足ですが、その他はいい線いっていると思います。
自宅のワンちゃんですが、私が机に向かっていると、いつの間にか私の椅子の足に寄りかかって寝ているんですよ。
立ち上がる時など危なくてですね。
しかし、可愛いもんです。
